Gleymt lykilorð
Nýskráning
Forsíða

Notendur

lettjogurt
lettjogurt Notandi síðan fyrir 16 árum, 5 mánuðum 26 stig
bíddu eru öll ljós kveikt en engin heima

Re: boxpúði til sölu

í Box fyrir 13 árum, 9 mánuðum
ja hann er en til sölu komdu bara með tilboð

Re: æfa box

í Box fyrir 14 árum, 1 mánuði
það er allavega ekkert verið að þrýsta á það ef þu vilt ekki keppa þarft þu ekkert að keppa

Re: Hnefaleikamót í beinni á sporttv í kvöld

í Box fyrir 14 árum, 7 mánuðum
jáa þa getur maður séð þetta kemst nefnilega ekki í kvöld;/

Re: ???

í Box fyrir 15 árum, 7 mánuðum
leiðindum ? bara spyrjast til langar að sjá myndi

Re: hvaða æfingar ?

í Box fyrir 15 árum, 9 mánuðum
verður náttla að fara æfa til að ná tæknini svo gott armbeygjur kviðæfingar og þetta sem er látið mann gera á æfingum en annars í ræktini þá er betra að taka frekar léttari þyngdir oftar stað þess að verða massaður og of þungur og hægu

Re: floyd mayweather í mma ?

í Bardagaíþróttir fyrir 15 árum, 10 mánuðum
já það var alltrei talað um að hann ætlaði bara hoppa útí þetta stax þessi gaur á allveg nóg af pennigum til að borga hágæða þjálfurum að þjálfa sig

Re: floyd mayweather í mma ?

í Bardagaíþróttir fyrir 15 árum, 10 mánuðum
afhhverju seigiru það flestir þessara gaura sem eru í mma hafa verið i öðrum greinum fyrir kickbox bjj judo wresling og meira afhverju æti boxari ekki að geta eh í þessu frekar en kickboxari eða eh ég og vinur minn sem er 2 faldur íslands meistari í judo vorum eh að leika okkur í halfgerðu mma nema bara mátti ekki kýla í framan en ég hafði hann samt í 1 skipti en hann í hitt hefði samt tekið hann í bæði hefði mátt kýla í framan því ég var ofana honum í 10 mín sirka í seina skiptið og gat...

Re: er þetta að deyja ?

í Box fyrir 15 árum, 10 mánuðum
já okei . þessir stjórnendur á boxinu eru ekki allveg að gera sig það eru meira en 10 dagar síðan ahl skráði sig síðast inná sem er virkast stjórnandin hér en samt ekki nógu virku

Re: Nýr stjórnandi

í Bardagaíþróttir fyrir 15 árum, 10 mánuðum
velkomin(Y)

Re: er þetta að deyja ?

í Box fyrir 15 árum, 10 mánuðum
okei fatta ekki kaldhæðnina í þessu

Re: er þetta að deyja ?

í Box fyrir 15 árum, 10 mánuðum
nu hvað er afþvi að það blandist saman ? nákvæmlega ekkert bara meiri umræða og meiri umræði frá box ahugamonum um hinar bardagalistirnar!

Re: 14 ára

í Heilsa fyrir 15 árum, 10 mánuðum
nei þetta voru ekki lbs sem hann tók

Re: 14 ára

í Heilsa fyrir 15 árum, 10 mánuðum
það veit ég ekki hann náði bara 130 kg í bekk í ræktini ég trúi því allavega vel þar sem margir halda að hann sé eldri en 20 ára og lika aðeins of sterkur .

Re: þyngdir?..

í Heilsa fyrir 15 árum, 10 mánuðum
er 16 árii 170cm 66-67 kg er ekki neinar stangir í gyminu sem ég lifi í svo ég æfi meira í tækjum sem taka á sömu vöðva (gym natulius álftanes mæli ekki með henni ;) ) annnars er ég með eh bekk heima en á ekki nógu mikið af lóðuum næ mest að setja 45kg á og tek það eh 20 sinum næ örugglega að maxa svona 60 í bekk ekki hugmynd í hinu er samt ekkert mikið í að lyfta þungu meira í að gera armbeyjur léttan bekk og svona enda er ég í boxii og ekki gott að vera of massaður verð þá of hægur og...

Re: 14 ára

í Heilsa fyrir 15 árum, 10 mánuðum
jáá ekkert af því fólk er bara miss strekt á frænda sem er 93model(15ára)sem tók síðast þegar ég visi 130 í bekk samt komnir hva 2-3 mánuður síðan gæti vel tekið meira nuna svo á ég vinn sem er lika 93model(15ára) og nær ekki að taka 40 kg einu sini svo að vera 14 og taka 40 til 50 er kannski ekki gott miða við þennan fyrr nefnda en fínt miða við seini nefnda sjálfur er ég að taka 60 sirka og er 15 verða 16(92módel)

Re: Júdó spurningar

í Bardagaíþróttir fyrir 15 árum, 10 mánuðum
1) 2 sinnum á ári er timi til að taka beli (ef þu ert undir 15 ára aldri ) og þá mattu ekki taka Heingingar og ArmLás og tekur þá bara hálf belti i einu. en ef þu ert eldri en 15 þá tekuru heilt belti og Heingingar og Armlás með svoo skrifar þjálfarinn niður niðurstöðina eftir belta profið og efþu nærð flestum þá ferðu beltið 2)6-7 ár eða lengur ;) 3) eg sjálfur æfi judoo Og er smá i mma og sparra og svona eftir æfingar eins og eg og vinur minn sem sparrar of á moti mer við notum otrulega...

Re: er hægt ................

í Box fyrir 15 árum, 10 mánuðum
eða bara eh hnefaleika stöð á höfuborgasvæðinu?

Re: leeds,manutdogliverpool brandari :D

í Knattspyrna fyrir 16 árum, 1 mánuði
ja ég fann þetta bara á netinu svona þetta er líka miklu betra en að láta manutd gaurin seigja þetta ;)

Re: Gula spjaldið hjá Torres?

í Knattspyrna fyrir 16 árum, 1 mánuði
anderson var lika eh að væla í dómaranum akkuru fekk hann ekki spjalt

Re: Píptest

í Íþróttir fyrir 16 árum, 5 mánuðum
ég náði 11 hætti þá afþví að ég var komin með 10 í einkun og þurfti því ekki að hlaupa leingur ;)
  • Síður:
Hugi notar vefkökur til að bæta notendaupplifun á vefsíðunni og greina umferð um hana. Einnig hefur Hugi uppfært persónuverndarstefnu sína. Skoðaðu stefnuna hér..
Ok