Hugi.is - Notendur

Öryggistök og neyðarvörn (0 álit)

í Bardagaíþróttir fyrir 12 árum, 8 mánuðum

Næsta námskeið 23. og 25.ágúst. Myndbrot frá síðasta námskeiði. Kennarar á námskeiðinu eru Gunnar Nelson og Jón Viðar http://mjolnir.is/?page_id=1054 Nánari upplýsingar á www.mjolnir.is

Gunnar Nelson official HIGHLIGHT 2010 (11 álit)

í Bardagaíþróttir fyrir 13 árum, 5 mánuðum

Góða skemmtun! :) http://www.vimeo.com/17054992

41 Mjölnismyndband (3 álit)

í Bardagaíþróttir fyrir 13 árum, 7 mánuðum

Hérna er ný videosíða Mjölnis. Hægt er að finna myndbönd frá því að Mjölnir var að byrja og fram til dagsins í dag. Myndböndin eru öll flokkuð í albúm. Flest myndböndin okkar eru komin inn, restin kemur inn á næstu dögum.

Sumarnámskeið Mjölnis 2010 (1 álit)

í Bardagaíþróttir fyrir 13 árum, 11 mánuðum

Sumarnámskeið Mjölnis í Brasilísku Jiu Jitsu 2010 hefst í júní! 2 mánaða námskeið Fullorðnir Byrja 2.júní kl. 20:00 3 æfingar í viku, mán og mið kl. 20:00 og föstudaga kl. 18:00 Hver æfing er klukkutími Verð 17.900 Unglingar(13-16 ára) Byrja 1. júní kl. 16:00 (tvær æfingar í viku) 2 æfingar í viku, þrið og fimmt kl. 16:00 Hver æfing er klukkutími Verða 12.900 Aðalkennarar verða Gunnar Nelson og James Davis Skráning í síma 692-4455

Boxæfingabúðir í Mjölni (1 álit)

í Box fyrir 14 árum

Boxæfingabúðir í Mjölni með Josh Sachs Dagsetning: 9.-10. april Tímar: 18:00-20:00 ; 13:00 - 16:00 Staðsetning: Mjölnir, Mýrargata 2-8 Verð: 5.000 kr. fyrir einn dag 7.000 kr. fyrir tvo daga Josh Sach hefur meira en 15 ára reynslu í hnefaleikum, hann er Golden Glove boxari og boxþjálfari í höfuðstöðvum Straight Blast Gym í Portland Oregon. “Josh Sachs is one of the most insightful boxing coaches I´ve ever known. I learn something new every time I train with him.” – James Davis Aðalþjálfari...

Boxæfingabúðir í MJÖLNI (1 álit)

í Bardagaíþróttir fyrir 14 árum

Boxæfingabúðir í Mjölni með Josh Sachs Dagsetning: 9.-10. april Tímar: 18:00-20:00 ; 13:00 - 16:00 Staðsetning: Mjölnir, Mýrargata 2-8 Verð: 5.000 kr. fyrir einn dag 7.000 kr. fyrir tvo daga Josh Sach hefur meira en 15 ára reynslu í hnefaleikum, hann er Golden Glove boxari og boxþjálfari í höfuðstöðvum Straight Blast Gym í Portland Oregon. “Josh Sachs is one of the most insightful boxing coaches I´ve ever known. I learn something new every time I train with him.” – James Davis Aðalþjálfari...

Gráðun í Mjölni (myndband) (2 álit)

í Bardagaíþróttir fyrir 14 árum, 5 mánuðum

Í þessu myndbandi er sýnt frá gráðun baradagaíþróttafélaignu Mjölni. 10 einstaklingar fengu bláabeltið og Sighvatur Helgason fékk fjólubláabeltið. Eftir gráðunina kemur stjórn Mjölnis með stórar tilkynningar fyrir félagið! http://www.vimeo.com/7334220

Byrjendanámskeið Mjölnis hefst 2.sept! (7 álit)

í Bardagaíþróttir fyrir 14 árum, 8 mánuðum

Byrjendanámskeið Mjölnis, stæðsta og öflugasta BJJ&MMA gym landsins, hefst miðvikudaginn 2.september kl: 20:00! Ekki hika við að láta sjá þig! allar nánari upplýsingar á www.mjolnir.is

Ísland í dag fjallar um Mjölni (1 álit)

í Bardagaíþróttir fyrir 14 árum, 9 mánuðum

Ísland í dag kom á æfingu hjá Mjölni á mánudaginn og tók viðtal við Gunna og Jón Viðar og einnig við nokkra iðkendur. Umfjöllunin var góð og gefur vonandi fleirum innsýn í það sem er að gerast hjá félaginu. Hér má sjá umfjöllunina á vef Stöðvar 2. http://vefmidlar.visir.is/VefTV/?channelID=STOD2&programID=b2fab606-e8f9-4500-a4d9-15008d8978da&mediaSourceID=edc4e0d0-e394-486d-bf62-6ef2e69e3375&mediaClipID=8717fe18-964a-4039-a729-1ca5cdf7b1e5

Æfingabúðir með Gunnari Nelson (5 álit)

í Bardagaíþróttir fyrir 14 árum, 10 mánuðum

MMA og BJJ-Nogi ÆFINGABÚÐIR MEÐ GUNNARI NELSON Aðra helgina í júli verður Gunnar með æfingabúðir í Mjölni. Föstudagur (11. júni) Mixed Martial Arts 18:00-20:00 Laugardagur 12. júni Brazilian Jiu Jitsu Nogi 13:00-16:00 MMA-4.500 kr. Nogi -6.000 kr. allur pakkinn -8.000 kr. Æfingabúðirnar eru opnar öllum. Skráning í afgreiðslu Mjölnis er hafin! Gunna þarf varla að kynna, en hér fyrir neðan sjáiði helsta árangur hans síðustu 3 árin MMA 5 sigrar 0 tap sem atvinnumaður í MMA. BJJ-Nogi-Grappling...

ISR-Matrix námskeið (0 álit)

í Bardagaíþróttir fyrir 14 árum, 10 mánuðum

Námskeið fyrir dyraverðir og öryggisverði. ISR-Matrix er handtöku- og yfirbugunarkerfi sem hefur verið sér hannað fyrir hermenn, sérsveitir, lögreglu, dyra- og öryggisverði í USA. Kerfið hefur fengið gríðalega góðar viðtökur og er að mörgum talið bytling í þessum bransa. Námskeiðið verður haldið í Mjölni. 20.-21. júní. kl 12:00-16:00 Kennarar eru Jón Viðar og Daníel Örn. En þeir hafa báðir hlotið viðurkenningu til kennsluréttinda á kerfinu. Verð kr. 9.500 Skráning í síma 862-0808 eða e-mail...

Byrjendanámskeið MJÖLNIS hefjast 1.sept! (0 álit)

í Bardagaíþróttir fyrir 15 árum, 8 mánuðum

Byrjendanámskeið Mjölnis hefjast 1. september næstkomandi! Hægt verður að mæta á byrjendaæfingar alla virka daga. Jafnframt bjóðum við upp á sérstaka kvennatíma tvisvar í viku (sjá stundarskrá á www.mjolnir.is). Hægt er að skrá sig á byrjendanámskeið Mjölnis með því að senda póst á mjolnir@mjolnir.is eða hringja í síma: 534 4455 eða 692 4455 Hlökkum til að sjá þig!

Beztu bardagamenn landsins að æfa og keppa (Mjölnir) (0 álit)

í Háhraði fyrir 15 árum, 8 mánuðum

Góða skemmtun! http://www.youtube.com/watch?v=56iNv5ccbXE

Nýtt kynningarvideo Mjölnis! (7 álit)

í Bardagaíþróttir fyrir 15 árum, 8 mánuðum

Það er komið nýtt kynningarvideo fyrir Mjölni Gæðin á youtube er nú ekki þau bestu… en það verður að duga Hérna er linkurinn (muna að ýta á “watch in high quality”) http://www.youtube.com/watch?v=56iNv5ccbXE

Kettlebells.is, Ný námskeið!! (nýtt video) (1 álit)

í Bardagaíþróttir fyrir 16 árum, 3 mánuðum

Ný námskeið hefjast 7. janúar - Skráning í gangi ! 6-vikna námskeið - hádegisnámskeið og eftirmiðdagsnámskeið. Æfingahúsnæði Mjölnis, Mýrargötu 2. Takmarkaður þátttakendafjöldi . Eftirmiðdagsnámskeiðið er mánudaga, miðvikudaga og föstudaga klukkan 17.15 - 18.00, en hádegisnámskeiðið klukkan 12.10 - 12.50 þriðjudaga og fimmtudaga. Áhersla er á vöðvaúthald, styrk og fitubrennslu. Tímarnir eru stuttir en markvissir og æfingarnar, fjölbreyttar og krefjandi. Byrjendur jafnt sem lengra komnir geta...

Gunnar Nelson by TKO 1. round! (12 álit)

í Bardagaíþróttir fyrir 16 árum, 6 mánuðum

Jebb þetta eru úrslitin!!! Gunni by TKO 1 round!!! Adam Slawinski rushaði inn með villt högg. Þeir lentu í clinchi. Adam reyndi að kasta Gunna með judokasti, en Gunni tók bakið á honum. Gunni tók hann svo niður, náði backmount og G&P þanngað til dómrinn stoppaði fightinn! Til hamingju Gunni!!!!!!!!!!!!!!!!

Úrslit í bardaga Gunnars Nelson (19 álit)

í Bardagaíþróttir fyrir 16 árum, 6 mánuðum

Var að fá símtal rétt í þessu frá Prag, þar sem pabbi hans Gunna er staddur. Úrslitin eru: Gunnar Nelson by armbar (1.round) Gunni náði mount, g&p þanngað til hann var næstum meðvitundarlaus og armbaraði hann þá!! Nánari lýsing kemur vonandi frá Gunna á morgun! En til hamingju vinur!!! Þú reprisendar gymið VEL :D Sjá einnig á www.mjolnir.is!

Nýtt kynningarvideo Mjölnis (11 álit)

í Bardagaíþróttir fyrir 16 árum, 6 mánuðum

Ég er búinn að klippa nýtt kynningarvideo fyrir félagið. Þetta er í allt öðruvísi stíl heldur en gömlu videoin. Þetta sýnir meira að það sé góður mórall í félaginu og það að allir geti æft :) Hlustið vel á textan í lagi á meðan þið horfið á videoið. Gjörið svo vel: http://www.jonarnar.org/mjolnir/video/Mjolnir_kynningarvideo4.wmv

MMA VS íslensku streetfighter (45 álit)

í Bardagaíþróttir fyrir 16 árum, 7 mánuðum

Fékk símtal um daginn frá félaga mínum um hvort ég vildi slást við strák sem hafði litla trú á MMA. Þessi strákur átti aldrei að hafa tapað “streetfight” og vildi sjá hvernig MMA virkaði á móti “streetfighter”. Þeir báðu um að fá að hitta mig í Mjölni, og sagði ég að það væri sjálfsagt, bara fyrir æfingu. Þetta hefði nú verið skemtilegra án legghlífa. En eitthvað bein við litlutánna á honum brotnar við fyrsta sparkið frá mér. Var nú samt ekkert vondur við hann Vissi ekki að þetta hefði verið...

Byrjendanámskeið Mjölnis hefst í dag! (0 álit)

í Bardagaíþróttir fyrir 16 árum, 7 mánuðum

Mánudaginn 3. september hefjast byrjendanámskeið í brasilísku jiu jitsu. Tíminn hefst kl 18:00 og verða tímar á mánudögum, miðvikudögum og föstudögum. Þriðjudaginn 4. sept hefjast kickbox tímarnir vinsælu. Þeir eru á þriðjudögum og fimmtudögum kl 18:00 Ekki hika við að kíkja á prufuæfingu! Skráning í síma 692 4455 eða mjolnir@mjolnir.is Kynningarmyndband á YouTube http://www.youtube.com/watch?v=xw99MBKGo78 Jón Viðar Arnþórsson www.mjolnir.is

Námskeið með Carlos Eduardo á laugardaginn í BJJ (5 álit)

í Bardagaíþróttir fyrir 16 árum, 7 mánuðum

Við auglýsum eins dags námskeið í brasilísku Jiu Jitsu með Carlos “Português” Eduardo. Carlos öðlaðist svarta beltið sitt í BJJ árið 2001 frá Milton Maxiniamo og er í dag tveggja strípu svartbelti. Í dag er kennari hans Marcelo Bering sem kennir BJJ í Team Punishment þar sem Tito Ortiz æfir ásamt öðrum þekktum MMA fighterum. Keppnisárangur Carlos er eftirfarandi: 1x Evrópumeistari 5x fylkismeistari í Sao Paulo 1x Brasilíumeistari 2x Pan American álfu meistari Námskeiðið er laugardaginn 31....

ISR-Matrix öryggis- og dyravarðanámseið (2 álit)

í Bardagaíþróttir fyrir 16 árum, 8 mánuðum

Við viljum vekja athygli ykkar á dyravarða (öryggisvarða) námskeiði sem verður haldið daganna 25. og 26. ágúst næstkomandi. Námskeiðið fer fram í húsakynnum Mjölnis á Mýrargötu 2-8. Námskeiðið er 8 tímar í heild sinni og skiptist það jafnt á báða dagana. Frá kl. 13:00-17:00. Verð fyrir námskeiðið er 7.500 krónur. ISR-Matrix er handtökukerfi sem er í stöðugri þróun og er notað af lögreglu og dyravörðum í Bandaríkjunum og víðar. Til nánari glöggvunar á ISR-Matrix er bent á:...

Gunnar Nelson INTRO (video) (13 álit)

í Bardagaíþróttir fyrir 17 árum

Ég er búinn að vera vinna í video kynningu/intro fyrir Gunna. Þetta mun vera sýnt á stórum SKJÁ (í betri gæðum) á ADRENALINE mótinu í Danmörku. Lengd: 1:58 Tónlist: Dánarfregnir og Jarðafarir með Sigurrós Góða skemmtun 8) http://www.mmedia.is/~arnijons/mjolnir/video/Gunni_intro.wmv Jón Viðar Arnþórsson www.mjolnir.is

Undirbúningur hjá Gunna Nelson og Ingþór! (18 álit)

í Bardagaíþróttir fyrir 17 árum, 1 mánuði

Um helgina voru æfingabúðir fyrir Gunna og Ingþór undir leiðsögn Árna Ísakssonar. Strákarnir eru að fara að keppa í Danmörku 5. maí á Adrenalín sports mótinu sem er haldið af Christian Graugart, sem þjálfaði hjá Mjölni síðasta sumar. Árni leiddi strákana í gegnum þrek og tækni-æfingar ásamt því að láta þá sparra lotur. Hver lota stóð í 5 mínútur en nýjir ferskir andstæðingar komu inn á 20-30 sekúndna fresti, sem dugði til að halda strákunum undir fullri pressu allan tímann. Þakkir fá allir...

Byrjendanámskeið í Mjölni hefjast í kvöld! (mánudag) (9 álit)

í Bardagaíþróttir fyrir 17 árum, 3 mánuðum

Fyrsti tíminn í Brasilísku Jiu-Jitsu fyrir byrjendur er í dag kl 18:00 Byrjendatími í MMA kickboxi er kl 18:00 á morgun þriðjudag. Mættu í frían prufutíma. Við tökum vel á móti þér! Fyrir hönd MJÖLNIS Jón Viðar Arnþórsson www.mjolnir.is

Notendur

Öryggistök og neyðarvörn (0 álit)

Gunnar Nelson official HIGHLIGHT 2010 (11 álit)

41 Mjölnismyndband (3 álit)

Sumarnámskeið Mjölnis 2010 (1 álit)

Boxæfingabúðir í Mjölni (1 álit)

Boxæfingabúðir í MJÖLNI (1 álit)

Gráðun í Mjölni (myndband) (2 álit)

Byrjendanámskeið Mjölnis hefst 2.sept! (7 álit)

Ísland í dag fjallar um Mjölni (1 álit)

Æfingabúðir með Gunnari Nelson (5 álit)

ISR-Matrix námskeið (0 álit)

Byrjendanámskeið MJÖLNIS hefjast 1.sept! (0 álit)

Beztu bardagamenn landsins að æfa og keppa (Mjölnir) (0 álit)

Nýtt kynningarvideo Mjölnis! (7 álit)

Kettlebells.is, Ný námskeið!! (nýtt video) (1 álit)

Gunnar Nelson by TKO 1. round! (12 álit)

Úrslit í bardaga Gunnars Nelson (19 álit)

Nýtt kynningarvideo Mjölnis (11 álit)

MMA VS íslensku streetfighter (45 álit)

Byrjendanámskeið Mjölnis hefst í dag! (0 álit)

Námskeið með Carlos Eduardo á laugardaginn í BJJ (5 álit)

ISR-Matrix öryggis- og dyravarðanámseið (2 álit)

Gunnar Nelson INTRO (video) (13 álit)

Undirbúningur hjá Gunna Nelson og Ingþór! (18 álit)

Byrjendanámskeið í Mjölni hefjast í kvöld! (mánudag) (9 álit)

Dýr

Dægurmál

Fræði

Leikir

Lífið

Lífsstíll

Margmiðlun

Menning

Skjár

Sport

Tónlist

Tækni

Vélar

Hugi