Já same, hef samt ekki hitt neitt ‘95 sem tekur 90, en skv. kenningunni að það er alltaf einhver betri en þú hlýtur einhver að taka mun meira en ég. Veit um ’94 sem tekur 125kg í bekk, en veit ekki hvað þú átt við með “pumpa”, curling?
Hahaha alltof gott. Sorglegt að þetta er ekki það ýkt, ég hef opnað svona pakka og svona 4-5% af þyngdinni var klaki og bringurnar voru svona 10-15% vökvi.
Stækka: 1)Borða mikið; hollt; rétt. 2)Lyfta (Finndu þér eitthvað prógram) 3)Sofa Skera: 1)Borða hollt; ekki svelta þig; rétt. (Ekki missa meira en max 1Kg á viku) 2)HIIT æfingar 3)Sofa En ég geri ráð fyrir því að þú vitir þetta allt.
Finndu þér eitthvað að gera í stað þess að vera sífellt étandi og borðaðu með ákveðnu millibili, ekki snarla útí eitt. Farðu að æfa kickbox eða eitthvað líka, almennt það að vera í formi minnkar svengdina mína.
Komdu bara clean núna, ég mun fara í gegnum öll innleggin þín og finna nafn/símanúmer/email/þig að kalla einhvern eitthvað/einhvern að kalla þig eitthvað.
Það gefur þér samt ekki orku per se, örvar bara miðtaugakerfið. Og það er líka 0,4% taurine, sem að hefur enn ekki verið sannað til að vera energy-giving, en minnkar áhrif koffínsins á hækkun blóðþrýstings.
Uuuhm efast um að einhver vilji selja þér móðurborðið sitt og sitja uppi með rest. Þú getur gert það, fundið einhvern með kannski bilaðan harðan disk sem tímir ekki í nýjan, þarft bara að vera viss um að það sé rétt týpunúmer.
Hugi notar vefkökur til að bæta notendaupplifun á vefsíðunni og greina umferð um hana.
Einnig hefur Hugi uppfært persónuverndarstefnu sína. Skoðaðu stefnuna hér..