Gleymt lykilorð
Nýskráning
Forsíða
Áhugamál
Dýr Dægurmál Fræði Leikir Lífið Lífsstíll Margmiðlun Menning Skjár Sport Tónlist Tækni Vélar Hugi

Notendur

gallmann
gallmann Notandi síðan fyrir 17 árum, 9 mánuðum 32 ára karlmaður
72 stig
Áhugamál: Heilsa, Hljóðfæri, Bardagaíþróttir, Skóli, Metall, Heimspeki

Re: DMT

í Tilveran fyrir 16 árum
mhm

Re: lyftingarupphitun

í Heilsa fyrir 16 árum
Ég var líka að meina það, 95% af firsta uppbyggingarsettinu.

Re: Smá skammir til strákana

í Tilveran fyrir 16 árum
Það er heldur ekkert kvennlegt við að vera með rembustæla.

Re: DMT

í Tilveran fyrir 16 árum
ertu á doktor, ef svo er hvað heitirðu á doktor?

Re: lyftingarupphitun

í Heilsa fyrir 16 árum
nokkuð viss um að hann var að meina 95% af þyngd firsta settsins.

Re: Uhh ég.

í Heilsa fyrir 16 árum
hvað varstu hár þarna?

Re: Hverjir eru að fara í MR?

í Skóli fyrir 16 árum
lol'd

Re: svefn

í Tilveran fyrir 16 árum
sama hé

Re: Mariusz VS Butterbean

í Heilsa fyrir 16 árum
hahahahaha xD

Re: 7 kíló

í Heilsa fyrir 16 árum
ha? ertu stelpa eða ekki?

Re: 7 kíló

í Heilsa fyrir 16 árum
bíddu vó, þú ert stelpa ekki satt?

Re: baccianini og ferrigno

í Heilsa fyrir 16 árum
google? Bætt við 1. ágúst 2010 - 23:19 hann er 66 kíló.

Re: beygló hálsó, jó

í Hljóðfæri fyrir 16 árum
Prump og kúk :D

Re: möffins

í Heilsa fyrir 16 árum
já

Re: möffins

í Heilsa fyrir 16 árum
hefurðu einhver rök fyrir því?

Re: mr. bulldog

í Tilveran fyrir 16 árum
daaamn, þetta er sko fuktup shit.

Re: 'Rampage' vs Machida

í Bardagaíþróttir fyrir 16 árum
Sammála þér í þessu. Ég veðja á Machida.

Re: Gunnar Nelson

í Heilsa fyrir 16 árum
hráfæði?

Re: þykkt chest

í Heilsa fyrir 16 árum
http://www.musclegaintruth.com/v4/powerfulpecs.html

Re: þykkt chest

í Heilsa fyrir 16 árum
Það er ekkert beint að flugum. Þú færð bara miklu meira útur hinu. Hættu svo þessum stælum alltaf hreint.

Re: þykkt chest

í Heilsa fyrir 16 árum
Því fluga er drasl. Færð miklu meira útúr hinu.

Re: þykkt chest

í Heilsa fyrir 16 árum
taktu bekkin, hallandi bekkin og víðar dífur. Slepptu flugu.

Re: Mest pirrandi.

í Heilsa fyrir 16 árum
fakkin smáskinka sem tók bekkin minn bara til að sitja á honum og gera svona hálfar bicep curl. FFFUUUUU

Re: nýbyrjaður í ræktinni

í Heilsa fyrir 16 árum
Hversu oft þú liftir einhverju. ef þú ferð 10 sinnum upp og niður með eitthvað þá eru það 10 rep.

Re: ....

í Heilsa fyrir 16 árum, 1 mánuði
já okey, vel gert! Mæli með að þú lesir þetta yfir uppá kálfana ;)http://www.bodybuilding.com/fun/wescott8.htm
Frostið | Hjálp | Persónuverndarstefna | Notkunarskilmálar | Um Huga

Dýr

Fiskar | Fuglar | Gæludýr | Hestar | Hundar | Kettir

Dægurmál

Deiglan | Fjármál og viðskipti | Stjórnmál

Fræði

Geimvísindi | Heimspeki | Sagnfræði | Tungumál | Vísindi

Leikir

Battlefield | Blizzard leikir | Borðaspil | Call of Duty | Eve og Dust | Final Fantasy | Half-Life | Herkænskuleikir | Manager leikir | MMORPG | Quake og Doom | Spunaspil | The Sims | Tölvuhlutverkaleikir | Tölvuleikir

Lífið

Börnin okkar | Hátíðir | Húmor | Rómantík | Skóli | Sorp | Tilveran

Lífsstíll

Djammið | Dulspeki | Ferðalög | Fræga fólkið | Heilsa | Heimilið | Húðflúr og götun | Matargerð | Skátar | Tíska & útlit

Margmiðlun

Grafísk hönnun | Hljóðvinnsla | Kvikmyndagerð | Ljósmyndun | Vefsíðugerð

Menning

Anime og manga | Bækur | Harry Potter | Ísfólkið | Leikhús | Ljóð | Myndasögur | Myndlist | Smásögur | Tolkien | Ævintýrabókmenntir

Skjár

Gamanþættir | Kvikmyndir | Raunveruleikaþættir | Sápur | Sci-Fi | Sjónvarpsefni | Spenna / Drama | Teiknimyndir

Sport

Bardagaíþróttir | Box | Bretti | Dans | Fimleikar | Frjálsar íþróttir | Golf | Handbolti | Hjól | Hokkí | Íþróttir | Jaðarsport | Knattspyrna | Körfubolti | Litbolti | Skák og bridds | Stórmót | Veiði | Vetraríþróttir

Tónlist

Danstónlist | Gullöldin | Hip hop | Hljóðfæri | Íslensk Tónlist | Jazz og blús | Klassík | Metall | Músík almennt | Popptónlist | Pönk | Raftónlist | Rokk | Söngvakeppnir

Tækni

Apple | Farsímar | Forritun | Græjur | Leikjatölvur | Linux | Netið | Vélbúnaður | Windows

Vélar

Bílar | Flug | Formúla 1 | Jeppar | Mótorhjól | Mótorsport

Hugi

Hugi.is - allt sem hugurinn girnist
Hugi notar vefkökur til að bæta notendaupplifun á vefsíðunni og greina umferð um hana. Einnig hefur Hugi uppfært persónuverndarstefnu sína. Skoðaðu stefnuna hér..
Ok