ég var í boot camp og ef þú ert að leita að hlaupi og armbeigjum og svoleiðis þá er það fyrir þig en það er svona mestu leiti bara svoleiðis hlaup armbeigjur upphífingar Bætt við fyrir 13 árum, 1 mánuði:og já þú verður aumur í öllum líkamanum þetta er ervit hehe