Gleymt lykilorð
Nýskráning
Forsíða

Notendur

Krathos
Krathos Notandi síðan fyrir 19 árum, 9 mánuðum 310 stig
www.brotherhoodofiron.com

Re: Back double bi.

í Heilsa fyrir 15 árum
180-182cm skilst mér. Bætt við 9. október 2010 - 23:38 Skv. vísindavefnum er það 180.6cm. Ég er 181cm hár, svo ég rétt slefa yfir.

Re: Back double bi.

í Heilsa fyrir 15 árum
Ég er ekkert lítill:( Næ meðalhæð.

Re: Back double bi.

í Heilsa fyrir 15 árum
Takk! Er einmitt búinn að vera að fókusa á að hækka axlarpressuna undanfarnar vikur.

Re: Back double bi.

í Heilsa fyrir 15 árum
:(

Re: Back double bi.

í Heilsa fyrir 15 árum
Mögulega. 106kg er samt minna en þú hefðir haldið. Hugsa ég þurfi að verða svona 120kg ef ég ætla að looka vel massaður. Bætt við 9. október 2010 - 13:07 Það er nefnilega svo helvíti þungt að æfa fætur líka:P

Re: Ásbjörn Óttarsson

í Tilveran fyrir 15 árum
Ef þú vilt ekki eiga hættu á að lenda í þessu þarftu að styrkja ALLA sem svo mikið sem þykjast vera listamenn. Það er augljóslega fáránlegt.

Re: Back double bi.

í Heilsa fyrir 15 árum
Svona 106kg.

Re: Back double bi.

í Heilsa fyrir 15 árum
Aww takk. Þú ert svo sætur í þér Júlían. Btw, hendur aftur komnar yfir 46cm.

Re: Back double bi.

í Heilsa fyrir 15 árum
Þakka.

Re: Back double bi.

í Heilsa fyrir 15 árum
Æfi þá samt sama og ekkert. Æfi aðallega bara stóru lyfturnar þrjár+assistance.

Re: Back double bi.

í Heilsa fyrir 15 árum
Ok kúl. Hver er þetta?

Re: Back double bi.

í Heilsa fyrir 15 árum
Haha. Já.

Re: Back double bi.

í Heilsa fyrir 15 árum
Neibb. Var í Engjaskóla í 1-4 bekk samt?

Re: Back double bi.

í Heilsa fyrir 15 árum
Já.

Re: Back double bi.

í Heilsa fyrir 15 árum
130kg með stoppi í bekk og 235kg*2 með stoppi í deddi. Bætt við 8. október 2010 - 20:11 Axlarpressa líka 100kg án leg drive.

Re: Back double bi.

í Heilsa fyrir 15 árum
Klárlega besta tattoið.

Re: Back double bi.

í Heilsa fyrir 15 árum
Hvað ertu að meina? Þetta er ekkert lat spread. Þetta á að vera axlir+hendur. Hérna er lat spread: http://sphotos.ak.fbcdn.net/hphotos-ak-snc3/hs045.snc3/13301_1318902171221_1190773511_30795490_4933347_n.jpg

Re: Back double bi.

í Heilsa fyrir 15 árum
… Ég tek biceps svona tvisvar í mánuði. Tops.

Re: Back double bi.

í Heilsa fyrir 15 árum
Miðað við að ég beygi(atg) meira en 200kg ætla ég að segja nei…

Re: Back double bi.

í Heilsa fyrir 15 árum
Nú, egg auðvitað.

Re: Brauð og hugmyndaleysi,

í Heilsa fyrir 15 árum
Já.

Re: heilsa..

í Heilsa fyrir 15 árum
Hahahahahahahaha

Re: High School?

í Skóli fyrir 15 árum
University er samansafn af colleges.

Re: Ásbjörn Óttarsson

í Tilveran fyrir 15 árum
Hann er kannski ekkert að orða þetta neitt svakalega vel, en þetta er alveg rétt hjá honum. Listamenn eiga ekkert að þiggja styrki frá ríkinu.

Re: feitur

í Tilveran fyrir 15 árum
a)Not really. Alveg satt að ég geri nánast engar þolæfingar, en það skiptir mig engu máli þar sem ég æfi ekki þolíþrótt og er ekki með svo mikið sem vott af asthma. b)Það er ekkert það sem gerði innleggið þitt kjánalegt. Þú varst að fullyrða að strákar væru of miklir aumingjar til að takast það sem þér tókst. Það er auðvitað bara kjánalegt með meiru og alls ekki satt.
Hugi notar vefkökur til að bæta notendaupplifun á vefsíðunni og greina umferð um hana. Einnig hefur Hugi uppfært persónuverndarstefnu sína. Skoðaðu stefnuna hér..
Ok