82.5 í bekkpressu 110 x3 í hnébeygju, hef ekki maxað er nýbyrjaður tek 300 kg x5 í hallandi fótapressu, en þetta er örugglega frekar misjafnt eftir stöðum, en þetta voru samt 300 kg í 20 kg lóðum Hef aldrei tekið deadlift, langar að byrja á því bráðlega samt, kann hana bara einfaldlega ekki og vil ekki eyðileggja bakið Bætt við 6. júní 2007 - 13:02 85 kg í bekknum núna !
Getur spurt “thorok” um þessa hljómsveit. Annars á ég The Perfect Element sem er fín, hef ekki hlustað nógu vel á hana, en Ashes er geðveikt lag Bætt við 29. maí 2007 - 21:13 Tjekkaðu líka á Opeth, fyrstu 3 diskunum þeirra, Orchid, Morningrise og My Arms, Your Hearse og svo bara áfram upp röðina..
Ég veit ekki alveg nákvæmlega hvað ég er þungur/hár en ég slummaði 71.5 kg (mismunandi, er stundum 73 kg) og 182 cm..gæti alveg eins verið 181 eða 183 21.6 = BMI
skv. Last fm: 1. Opeth - The Twilight Is My Robe 2. Sigur Rós - Hoppípolla 3. Opeth - Demon Of The Fall 4. Opeth - When 5. Opeth - The Apostle in Triumph 6. Opeth - Advent 7. Opeth - Nectar 8. Opeth - Black Rose Immortal 9. Opeth - Karma 10. Opeth - Forest Of October/ Opeth - The Drapery Falls & Agalloch - Not Unlike The Waves með jafnt
Ég æfi líka fótbolta 5-6x í viku og lyfti 3-4x í viku, hef bara verið á próteinum en er að spá í að fara á kreatin. Á víst að auka snerpu líka sem er hið besta mál fyrir fótboltann. Er að verða 17 líka, hvaða liði æfiru með ?
Hugi notar vefkökur til að bæta notendaupplifun á vefsíðunni og greina umferð um hana.
Einnig hefur Hugi uppfært persónuverndarstefnu sína. Skoðaðu stefnuna hér..
Hugi notar vefkökur til að bæta notendaupplifun á vefsíðunni og greina umferð um hana.
Einnig hefur Hugi uppfært persónuverndarstefnu sína. Skoðaðu stefnuna hér..
