Gleymt lykilorð
Nýskráning
Forsíða

Notendur

Balinn
Balinn Notandi frá fornöld 35 ára karlmaður
28 stig

Re: Todd

í Sci-Fi fyrir 14 árum, 2 mánuðum
Alveg hiklaust einn af betri karakterum Atlantis.

Re: Væntanlegar myndir

í Sci-Fi fyrir 14 árum, 3 mánuðum
Ég vona samt að myndin hafi einhverja þýðingu fyrir söguþráðinn. Síðasta mynd var bara e-ð tímaflakk minnir mig og í lok myndarinar hafði ekkert raunverulega breyst. Þetta var einsog lélegur filler í miðri sériu. En ég bíð engu að síður spenntur eftir myndini. Maður sér Amanda Tapping í Sanctuary en ég hef ekki komið auga á restina af SG-1 í neinum öðrum þáttum.

Re: Söluvirði tölvu

í Vélbúnaður fyrir 14 árum, 3 mánuðum
Jæja kall, eigum við að reyna aftur? Turn: Cooler Master Elite RC-310 Örgjörvi: AMD AM3 Athlon II 240 2.8 GHz Retail Móðurborð: MSI K9A2 NEO2 770 AM2+ 5200HT Innra minni: Corsair 4GB 2x2GB DDR2 800MHz CL5 Harður Diskur: WD Blue 640GB SATA2 7200rpm 16MB CD Drif: Samsung S223B 22xDVD SATA svart Skjákort: MSI GeForce N9600GT-2D512-OC Windows Vista Home Basic 32-bit

Re: Söluvirði tölvu

í Vélbúnaður fyrir 14 árum, 3 mánuðum
Hér eru loksins specs: Turn: Cooler Master Elite RC-310 Örgjörvi: AMD AM3 Athlon II 240 2.8 GHz Retail Móðurborð: MSI K9A2 NEO2 770 AM2+ 5200HT Innra minni: Corsair 4GB 2x2GB DDR2 800MHz CL5 Harður Diskur: WD Blue 640GB SATA2 7200rpm 16MB CD Drif: Samsung S223B 22xDVD SATA svart Skjákort: MSI GeForce N9600GT-2D512-OC Windows Vista Home Basic 32-bit

Re: Söluvirði tölvu

í Vélbúnaður fyrir 14 árum, 3 mánuðum
Þetta er alltof léleg lýsing á tölvuni, ég geri mér grein fyrir því. Ég hélt bara að það væri til nokkurskonar regla um hve hratt tölvur féllu í verðgildi. Ég laga lýsinguna um leið og ég fæ upplýsingarnar.

Re: Söluvirði tölvu

í Vélbúnaður fyrir 14 árum, 3 mánuðum
Ég gerði verðsamanburð og þessi pakki sem ég keypti var sá hagstæðasti miðað við aðrar búðir. Jújú, vissulega hefði ég kannski getað sett saman svipaðan pakka fyrir þónokkrum þúsundköllum minna, ég ákvað einfaldlega að kaupa þá þjónustu að fá vél sem er tilbúin í notkun og ekkert vesen. Ég ætla ekkert að fara kalla mig tölvugúru en vertu ekki með svnona andskotans vitleysu. Skjákortið eitt og sér er ódýrast á 22.9k skv. vaktin.is, og ég efast um að allt hitt sé bara verðlaust.

Re: Söluvirði tölvu

í Vélbúnaður fyrir 14 árum, 3 mánuðum
láttu ekki einsog fífl, það eru ekki 85-90% afföll af tölvu á 4 mánuðum

Re: 1 klst af boxi = 2 klst að hlaupa? þol

í Heilsa fyrir 14 árum, 3 mánuðum
Sælir, er að pæla hvort það sé satt sem ég heyrði að maður auki þol sitt tvöfalt hraðar þegar maður boxar en skokkar? Fer ekki neinn svona bullshit detector í gang þegar þú heyrir svona setningar?

Re: Munntóbak

í Heilsa fyrir 14 árum, 3 mánuðum
Er það? hvernig nýta aðrir sér þetta? ég hélt ég væri one of a kind

Re: Þynnkumöns

í Djammið fyrir 14 árum, 3 mánuðum
Hlölli. Sýslumannsbátur með smá extra sósu. 1 prinspóló með. Taka þetta inn 2 á dag, kl. 2 og svo aftur kl. hálf 8.

Re: HIV

í Heilsa fyrir 14 árum, 3 mánuðum
Mér finnst flestar greinar og fréttir um alnæmi smit hér á landi taka það fram að þeir sem hafi smitast hafi verið að deila nálum í vímugjafaneyslu. Ég hvet fólk sem að mislíkar smokkinn um að stofna svona swinger's félag með fólki sem það þekkir og treystir.

Re: Munntóbak

í Heilsa fyrir 14 árum, 3 mánuðum
Ég tek í vörina en ég sleppi því svona 1-2 klst fyrir og eftir æfingar. Ég veit ekki hvort það þjóni raunverulega einhverjum tilgangi en ég geri það engu að síður. Nikótín minnkar blóðflæði og það hljómar rökrétt að maður þurfi mikið á blóðflæði að halda á æfingum. Munntóbakið hjálpar samt á cuttinu, þegar ég er með í vörini að þá finn ég ekkert fyrir svengd og á því mikið auðveldara að halda mig frá kalóríunum.

Re: Matur fyrir og eftir brennslu

í Heilsa fyrir 14 árum, 3 mánuðum
Hvernig brennir maður í potti? það er solldið erfitt að taka fimmhundruðmetrana í pottinum. Villtu meina að hitabreytingin brenni svona mörgum kalóríum? Það hljómar einsog bölvuð vitleysa. Og færðu þér kaffið EFTIR æfinguna? koffín er einmitt svo fjandi gott til að fá örvandi áhrif útúr því þegar maður vill kannski brenna eftir þunga lyftingaræfingu. En eftir æfinguna sjálfa, það hef ég aldrei heyrt um.

Re: Væl!

í Heilsa fyrir 14 árum, 4 mánuðum
Ég mæli með heitum bakstri, það svínvirkar.

Re: Hogwarts ! bANGSI

í Half-Life fyrir 14 árum, 4 mánuðum
turbo

Re: matur strax eftir æfingu

í Heilsa fyrir 14 árum, 4 mánuðum
Algengur misskilningur að orka sé alltaf orka. Wött nýtast t.d. líkamanum voða takmarkað. Prófaðu samt að drekka bensín, ég hef heyrt að það gefi vel sem post-workout máltíð.

Re: Er allt brauð eitthvað fitandi?

í Heilsa fyrir 14 árum, 4 mánuðum
Ég skil. Ég hef samt lesið að “bioavailability” mats breytist eftir því sem hann er matreiddur, t.d. að soðinn egg nýtast líkamanum miklu betur heldur en hrá. Var samt nokkuð viss um að það væri ekki tilfellið með brauð.

Re: Er allt brauð eitthvað fitandi?

í Heilsa fyrir 14 árum, 4 mánuðum
Ég man að ég las einhverntíman rosa flotta settningu á bb.com Kolvetni eru ekki óholl Fita er ekki óholl Prótein er svo sannarlega ekki óhollt Of mikið af kolvetnum er óhollt Of mikið af fitu er óhollt Of mikið af próteini er óhollt Fólk misskilur svo oft hluti finnst mér. Þó þú borðið það sem er kallað “hollt” að þá getur maður samt fitnað af því ef maður borðar of mikið af því. Kalóríur inn vs. kalóríur út er allt sem skiptir máli. Vona að þetta hafi hjálpað eitthvað.

Re: Er allt brauð eitthvað fitandi?

í Heilsa fyrir 14 árum, 4 mánuðum
Breytist næringarinnihald brauðs ef þú ristar það?

Re: Mitti

í Heilsa fyrir 14 árum, 4 mánuðum
“Held að það sé ekker hægt að gera annað en að minka mittið smá með æfingum halda á einu lóði í sitthvorri hendinni og rugga sér” Þarna sagðir þú henni að þú gæti minnkað spik á ákveðnum stað með því að gera æfingar sem reyna á staðinn, þú kallaðir það kellingaræfingar. Ég veit ekkert hvað þú ert að tala um alhæfingar. Skilur þú hugtakið “alhæfing”? Það virkar ekki þannig að þú getir sagt eitthvað kjaftæði og svo þegar einhvern sér að þetta er bull að þá reddar þú þér ekkert með því að segja...

Re: Mitti

í Heilsa fyrir 14 árum, 4 mánuðum
Þú minnkar ekkert mjaðmir með þessum æfingum. Þetta ein af þessum kellingaræfingum sem að gera ekki nokkurn skapaðan skít, rétt einsog píkuæfingin þarsem að kellingar eru að klemma lærunum 8000 sinnum með litlu sem engu viðmóti. Ekki pósta svona vitleysu.

Re: Avatar

í Sci-Fi fyrir 14 árum, 4 mánuðum
Ég er að fara á hana eftir 20 klukkutíma og eg hef sjaldan verið jafn spenntur fyrir bíómynd.

Re: Næringarleysi

í Heilsa fyrir 14 árum, 4 mánuðum
Ekkert að því að taka kolvetnis mikla daga alla þá daga sem þú ert að lyfta, sama hvort þú sért að maxa eða ekki.

Re: 4 vikur

í Húmor fyrir 14 árum, 5 mánuðum
hehe, gaman að segja frá því að þessi maður er semi legend á bodybuilding.com afþví í dag er hann kominn með einhverja alflottustu magavöðva sem ég hef séð. þeir sem hann er með þarna eru drasl miðað við hvernig hann lítur út í dag. hann hefur verið að koma fram í fullt af svona mens health magasíns og er á flestum forsíðum vaxtaræktarblaða og hann á svona 70.000 pósta á bb.com/forum. allavega, það er allt að verða vitlaust þarna afþví að fullt af gaurum sem hafa sent inn svona “before and...

Re: Er ég að gera rétt?

í Heilsa fyrir 14 árum, 5 mánuðum
Þessar píkuæfingar myndu kannski gera eitthvað ef þær væru inní almennilegu prógrammi en ég ætla að giska að þú gerir svona 640 reps af þessu á 1 æfingu með 2kg þyngd. Sem er ekki að fara gera neitt. Þó að þú æfir einhvern vöðvahóp að þá minnkar ekki fitan í kringum hann! Það er ekki hægt að brenna fitu af ákveðnum stöðum. Ég hvet allar konur til að stunda lyftingar til að gefa þeim stinnari líkama, en ekki halda að þetta sé að fara gefa þær eitthvað mjórri læri. Borðaðu minna, lyftu einsog...
Hugi notar vefkökur til að bæta notendaupplifun á vefsíðunni og greina umferð um hana. Einnig hefur Hugi uppfært persónuverndarstefnu sína. Skoðaðu stefnuna hér..
Ok