bjarnith fyrir 15 árum Fjöldi lestra: 720

Íslandsmót Kraft

Sælir, einhverjir hérna að fara? Ég verð þarna í 67,5kg flokki. Alveg massaþáttaka

“If you wanna get strong - downright strong- you gotta do the big one, the squat”.

blood123 fyrir 15 árum

hvað ertu að stefna á í squat.bekk. dead?

Fyrra álit

NoFear fyrir 15 árum

blood, varstu að keppa á mótinu hjá metal á laugardaginn? :)

Fyrra álit

blood123 fyrir 15 árum

nei tók ekki þátt núna

Fyrra álit

bjarnith fyrir 15 árum

Tók síðustu helgi 150/80/165 ætla reyna við 160/82,5/170, fer líka eftir dagsformi. Þá með belti+vafninga

“If you wanna get strong - downright strong- you gotta do the big one, the squat”.

Fyrra álit

julian fyrir 15 árum

Já rosaleg þáttaka, en jú ég verð í -90kg flokki…

Fyrra álit

NoFear fyrir 15 árum

Rosalega ertu léttur,, hvað ertu gamall?

Fyrra álit

bjarnith fyrir 15 árum

Voðalega kemur það sumum á óvart að það séu kk að keppa í 67,5kg flokki, verða voðalega hissa, eins og að sjá dverg með 3 augu. En ég er fæddur 1987

“If you wanna get strong - downright strong- you gotta do the big one, the squat”.

Fyrra álit

NoFear fyrir 15 árum

bara léttur miðavið aldur :)

Fyrra álit

bjarnith fyrir 15 árum

Já, er samt bara 172cm á hæð… En vá, var að horfa á ólympískar lyftingar áðan á eurosport, í 62kg flokki karla voru þeir að clean & jearka 150kg :o

“If you wanna get strong - downright strong- you gotta do the big one, the squat”.

Fyrra álit

NoFear fyrir 15 árum

62kg að taka 150 í clean & jearka :O brotnar maður ekki bara undan álaginu? :O

Fyrra álit

bjarnith fyrir 15 árum

Greinilega ekki, annars verður framhald á morgun í þyngri þyngdarflokkum á eurosport, ágætt að fylgjast með þessu

“If you wanna get strong - downright strong- you gotta do the big one, the squat”.

Fyrra álit

[Notanda eytt] fyrir 15 árum

það fór nú einn úr olnboga lið á ólympíuleikunum, veit sammt ekkert um Þyngdir.
http://www.youtube.com/watch?v=A71BxCj0WDg&feature=related

Fyrra álit

Xiao fyrir 15 árum

eep, ég er 180,5 og er rúmlega 100, dáldið spik að vísu ég játa það xD

Fyrra álit

Cassetti fyrir 15 árum

Ruglað að sjá þegar Armeninn vann þetta!

“You can't make people smarter. You can expose them to information, but your responsibility stops there.”

Fyrra álit

bjarnith fyrir 15 árum

Tala um 19 ára strákinn í 69 kg flokki? Annars horfði ég voða lítið á þetta í dag, sá samt þennan 19 ára frá Armeníu

“If you wanna get strong - downright strong- you gotta do the big one, the squat”.

Fyrra álit

Cassetti fyrir 15 árum

Ah já, vitlaus flokkur. Sá bara endann af þessu líka. Virkilega vel gert hjá honum.

“You can't make people smarter. You can expose them to information, but your responsibility stops there.”

Fyrra álit

Heilsa

Heilsa

Ofurhugar

Stjórnendur

Hverjir eru inni

Korkar - Reynslusögur

Íslandsmót Kraft

Dýr

Dægurmál

Fræði

Leikir

Lífið

Lífsstíll

Margmiðlun

Menning

Skjár

Sport

Tónlist

Tækni

Vélar

Hugi