Sælir..

ég er búinn að vera að bulka í c.a. 3 mán núna, og er að fara að skera :] bara svona til að láta ykkur vita að það er ehv að ske ;)


16.jan 2009

bicep 41,5cm
chest 115cm
quad/hamstring 65cm
170cm - 90kg
bekkur 130
dead 210-220


1.nóv 2008

Bicep : 39cm
Chest : 107cm
quad/hamstring : 61cm
170cm - 81kg