Vantar mjög hollt fæði til að narta í til að grennast…er að fara að lyfta..og ég vil ekki eitthvað svona : hvað finnst þér best eða eitthvað ég vil bara mat!!!

Svona er planið hjá mér núna


Morgunmatur: Hafragrautur með rúsínum

Klukkan hálf 11: Snúður

Hádegi: Hamborgari eða kex


Eitthvað snarl


Kvöldmatur: Kannski pylsa með öllu eða Steik



Gætuð þið gert svona lista fyrir mig til að grennast áður en ég fer að lyfta..takk fyri