(aðalega til venus) Sjálfstraust snýst um hugarástand og ein leið til að bæta sjálfstraustið er að láta sér líða betur með sjálfan sig, með því t.d. að stunda líkamsrækt vandafataval (ekki bara ganga í hverju sem 70 frænka þín gefur þér í afmælisgjöf, en samt ekki bara versla föt sem kosta yfir 10 þús, það má fara milliveg ;) ) hugsa vel um sjálfan sig (fara reglulega í sturtu, raka sig og þessháttar). Eða finna eitthvað áhugamál/íþrótt/eitthvað sem þú ert góð í og hefur gaman af. Svona án...