Upphýfingar, minnir mig að það séu allar bak æfingarnar sem taka hann eiginlega svo geturðu tekið hann í cable tækinu tekur beinu stöngina og setur hana tengir hana við efri vírinn og togar niður og réttir úr höndunum og og heldur þeim beinum og ferð up í 90 gráður og aftur niður og hægt til baka Bætt við 3. apríl 2007 - 21:32 gleymdi að taka fram þegar ég setti prógramið inn að þetta er bara hugmynd bara að bæta við settum ekki neit að þyngja mikið
Hugi notar vefkökur til að bæta notendaupplifun á vefsíðunni og greina umferð um hana.
Einnig hefur Hugi uppfært persónuverndarstefnu sína. Skoðaðu stefnuna hér..
