koddu á minn diet ekkert hveiti , ekkert ger og enginn hvítur sykur (og sem minnst af hinum sykrinum):) ég er búin að vera þannig í tvær vikur (leyfi samt smá nammi og hveiti á laugardögum) og mallinn minn hefur minnkað
ættir að kíkja til sjúkraþjálfara eða læknis eða spjalla við þjálfarann þinn ( ef þú ert að æfa með þjálfara) kannski ættiru líka að hvíla þig smá á hnébeygjunni
ég var einu sinni í sakleysi mínu að bera út (eða að labba af stað að bera út) þegar ég sé eitthvað svart liggja á jörðinni og ég var bara u hvað er þetta svo alltí einu þá rís þetta upp og ég verð alveg skíthrædd , varð alveg stjörf af hræðslu , og svo fýkur þetta burt og ég stend þarna alveg stjörf
Hugi notar vefkökur til að bæta notendaupplifun á vefsíðunni og greina umferð um hana.
Einnig hefur Hugi uppfært persónuverndarstefnu sína. Skoðaðu stefnuna hér..
Hugi notar vefkökur til að bæta notendaupplifun á vefsíðunni og greina umferð um hana.
Einnig hefur Hugi uppfært persónuverndarstefnu sína. Skoðaðu stefnuna hér..
