Það var einn rosalega þykkur kall sem sagði mér að hann hefði hjálpað körfuboltamanni að hækka stökkið sitt um 30 cm á einum mánuði, með einfaldri æfingu sem eitthvert afrekströll frá USA hafði kennt honum. Sum sé vera með einhverja þyngd sem þér finns hæfa og setjast í stól hvíla og rísa á fætur, endurtakist eins oft og hægt er en í þremur settum með 30 sek. hvíld á milli setta. Ég hef því miður ekki prófað þetta sjálfur en kallinn sem var eins og alger feitabolla í mínum augum rak...