Gleymt lykilorð
Nýskráning
Forsíða

Notendur

ruslakallin
ruslakallin Notandi síðan fyrir 18 árum, 1 mánuði 30 ára karlmaður
1.670 stig
Shut up and SQUAT !

Re: ruslakallinn

í Heilsa fyrir 14 árum, 1 mánuði
Ég er fullur af anda en gjörsamlega æfingarfélagalaus

Re: ruslakallinn

í Heilsa fyrir 14 árum, 1 mánuði
haha ég er ekkert búinn að æfa neitt síðan í svona október.. bara búinn að “stunda likamsrækt”

Re: Íslandsmeistaramót Kraft í kraftlyftingum 13. mars!

í Heilsa fyrir 14 árum, 1 mánuði
júlían það er 300 í deddi eða þú labbar heim

Re: hnetusmjör?

í Heilsa fyrir 14 árum, 1 mánuði
skella þessu með einhverju í blender bara

Re: Joel Stubbs - Eitt hrikalegasta bakið í dag

í Heilsa fyrir 14 árum, 1 mánuði
hrikalegt bak hann er samt ekki með nein dvergafætur ef fólk er að ímynda sér það.. bara litla meðað við likamann hér eru lærin á honum : http://img156.imageshack.us/img156/9793/legrosjoel.jpg

Re: skyr

í Heilsa fyrir 14 árum, 2 mánuðum
skyr + eplasafi er gott

Re: Besta lat spread allra tíma?

í Heilsa fyrir 14 árum, 2 mánuðum
ég veit

Re: Besta lat spread allra tíma?

í Heilsa fyrir 14 árum, 2 mánuðum
já þetta er bara bull

Re: Besta lat spread allra tíma?

í Heilsa fyrir 14 árum, 2 mánuðum
Yates var með hriiiikalegt bak

Re: Heilbrigðari en nokkurtímann!

í Heilsa fyrir 14 árum, 3 mánuðum
ég hef verið í hlaupaformi og það á miklu betur við mig frá náttúrunnar hendi.. mig bara langar meira að verða stór og sterku

Re: Alltaf svángur

í Heilsa fyrir 14 árum, 3 mánuðum
hætta að éta núðlur, samlokur og abt mjólk.. það gefur ekki mikið í magann ef maður er svangur.. svo verður maður líka ekkert saddur af grænmeti en það er gott með

Re: Heilbrigðari en nokkurtímann!

í Heilsa fyrir 14 árum, 3 mánuðum
sumum langar kannski miklu meira að vera þannig og finnst það skemmtilegra.. þú getur ekkert talað fyrir alla

Re: Heilbrigðari en nokkurtímann!

í Heilsa fyrir 14 árum, 3 mánuðum
þú meinar þér finnst það skemmtilegra

Re: Arnold

í Heilsa fyrir 14 árum, 3 mánuðum
ýta hér og hér ooooog hérna

Re: Bekkpressumót A.F.A og Viking Gym (AK)

í Heilsa fyrir 14 árum, 4 mánuðum
ætlaðiru ekki að keppa ?

Re: Næringarleysi

í Heilsa fyrir 14 árum, 4 mánuðum
það er enginn á huga að fara að gefa þér einhver ráð til þess að láta lyfin gera eitthvað annað en þau eru að gera núna.. ef það er ekki hættulegt fyrir þig að borða á þessum lyfjum þá verður bara að troða í þig

Re: Næringarleysi

í Heilsa fyrir 14 árum, 4 mánuðum
troddu bara í þig mat ef þú vilt stækka

Re: pounds-Kilo

í Heilsa fyrir 14 árum, 4 mánuðum
þarft ekki einu sinni að segja in kg .. skrifar bara 140 pounds á google og þá kemur upp kíló

Re: Vídjóið af MMA bardaganum hjá Mariusz Pudzianowski

í Heilsa fyrir 14 árum, 4 mánuðum
ég veit alveg að hinn gæjinn er enginn meistari en hann kann samt líklega alveg eitthvað fyrir sér sjáiði hvernig bara raw powerið í mariusz fer með hann.. hann bara keyrir hann í gólfið

Re: Konstantin kallinn hrikalegur!

í Heilsa fyrir 14 árum, 4 mánuðum
ætla að benda öllum á að hér eftir verður ekki hægt að senda inn myndir.. þessi mynd verður að eilífu

Re: Konstantin kallinn hrikalegur!

í Heilsa fyrir 14 árum, 4 mánuðum
er hann svona mikið hár ?

Re: Konstantin kallinn hrikalegur!

í Heilsa fyrir 14 árum, 4 mánuðum
hann, savickas og benni eru hrikalegstu menn heims

Re: om nom nom

í Heilsa fyrir 14 árum, 4 mánuðum
en þa´ertu bara orðinn svangur þegar þú byrjar að æfa ?

Re: Höfuðverkur

í Heilsa fyrir 14 árum, 4 mánuðum
heyrðu þetta er tengt mömmu minni.. sorry segi henni að bara let it go

Re: Vekja upp frá dauðum.

í Tilveran fyrir 14 árum, 4 mánuðum
same
Hugi notar vefkökur til að bæta notendaupplifun á vefsíðunni og greina umferð um hana. Einnig hefur Hugi uppfært persónuverndarstefnu sína. Skoðaðu stefnuna hér..
Ok