Óþolandi þegar fólk kemur hingað inn þegar menn eru að spurja um fæðubótarefni og segja “ég borða bara mat” og eitthvað í þeim dúr. Já, kreatín virkar og virkar vel. Þegar þú byrjar á því þá áttu að sjá augljósan mun, þeas. ef þú veist hvað þú ert að taka mörg kíló og reps.