Borðar þú þegar þú ert ekki svangur/svöng? Heldur þú áfram að borða óhóflega án þess að kunna á því skýringar? Finnur þú til sektar og eftirsjár þegar þú hefur borðað yfir þig? Eyðir þú miklum tíma og hugsun í mat? Hugsar þú með ánægju og tilhökkun til þeirrar stundar þegar þú getur borðað ein/n? Skipuleggur þú þetta leynilega át þitt fyrirfram? Borðar þú í hófi innan um fólk; en bætir þér það upp eftir á? Ef þig langar að vita hvernig OA félagar hafa fengið bata frá átröskun og ofáti, ertu...

Hæ öll Ef ykkur langar að kynna ykkur OA samtökin á Íslandi þá eruð þið velkomin að á kynningarfund sunnudaginn 29. febrúar kl. 14 í Héðinshúsinu, Seljavegi 2. Ef þú þjáist af ofáti, offitu, búlimíu, anórexíu, megrunarþráhyggju eða líkamsræktarþráhyggju ættir þú kannski að kíkja á málið…. kostar ekki neitt. kveðja gaggalill

Borðar þú þegar þú ert ekki svangur/svöng? Heldur þú áfram að borða óhóflega án þess að kunna á því skýringar? Finnur þú til sektar og eftirsjár þegar þú hefur borðað yfir þig? Margir geta svarað þessum spurningum játandi. Þar á meðal ég. Ég fékk lausn frá matarfíkn með því að fara á fundi hjá OA og líf mitt hefur breyst til batnaðar. OA tekur á matarfíkn líkt og AA tekur á alkóhólisma. Ef þú telur þig eiga vandamál við að hætta að borða eða þú borðar mikið í einrúmi þá er þetta líka lausn...