Gleymt lykilorð
Nýskráning
Forsíða

Notendur

flimbees
flimbees Notandi síðan fyrir 17 árum, 3 mánuðum 228 stig

Re: Ár saman !

í Rómantík fyrir 13 árum, 10 mánuðum
Það er rétt

Re: Pre-workout drykkur

í Heilsa fyrir 14 árum
Og ertu með bara með glýseról í vökvaformi og setur í glas með salti og vatni ? Í hvaða hlutföllum? Er mjög spenntur um þetta !

Re: smá mont :D

í Heilsa fyrir 14 árum
Hvaða mót er í Mai ?

Re: Bekkpressa

í Heilsa fyrir 14 árum
Þú mátt alveg vera bitur ef ég tek meira en þú í bekkpressu! Tók nú meira að segja 130 á æfingu í fyrradag

Re: Bekkpressa

í Heilsa fyrir 14 árum
Mjaðmakúlan er “flöt” GEtur skrifað perthes á google og skoðað. En jáá læknirinn bannar mér að taka of mikið á og ef ég geri það get ég ekki labbað í viku. Svoo tek því frekar rólega !

Re: Bekkpressa

í Heilsa fyrir 14 árum
Yiis ;)

Re: Bekkpressa

í Heilsa fyrir 14 árum
Jáá er mjög slappur í fótum. Er með sjúkdóm í fætinum og má ekki taka of mikið á honum ! En var að byrja á nýju prógrammi svo að þetta ætti allt að vera á uppleið ;)

Re: Bekkpressa

í Heilsa fyrir 14 árum
Með hverju ?

Re: Bekkpressa

í Heilsa fyrir 14 árum
Jáá ætli ég sé ekki búinn að vera lyfta í svona 2-3 ár! En maður hættir nú aldrei að styrkjast kallinn ;) Verður að hugsa rétt bara !

Re: Bekkpressa

í Heilsa fyrir 14 árum
170 í dead og 145 í hnébeygju ! Og af hverju eru allir svona spenntir hvaða tölur maður á ? :p

Re: Bekkpressa

í Heilsa fyrir 14 árum
Jáá sirkaa það! Hvað ertu að spá?

Re: Bekkpressa

í Heilsa fyrir 14 árum
Er fæddur 93! Og jáá kannski maður reyni nú að slá íslandsmetið einn daginn í þessum flokki !

Re: Bekkpressa

í Heilsa fyrir 14 árum
Í hvaða flokki ? Drengja, unglinga, öldunga ? Setti íslandsmet í þessum flokki um áramótin

Re: Bekkpressa

í Heilsa fyrir 14 árum
72 kíló og 125 best

Re: Bara Spá !

í Bílar fyrir 14 árum, 1 mánuði
Vinur minn er að fara sprauta heilan mustang, verðið var eitthvað um 6-800 þúsund !

Re: Sekt fyrir að aka próflaus.

í Bílar fyrir 14 árum, 2 mánuðum
Já sattsatt, en ég er ekkert 100 % a því að þetta sé rétt hjá mér.

Re: Sekt fyrir að aka próflaus.

í Bílar fyrir 14 árum, 2 mánuðum
Nú? Mig minnir að það sé engin sekt fyrir fyrsta skipti, en ef þú ert tekinn í annað skiptið þá er það slæmt.

Re: Backpressa.!!

í Heilsa fyrir 14 árum, 2 mánuðum
125 í slopp og 115 á kjötinu, Sloppurinn orðinn gamall og notaður !

Re: Backpressa.!!

í Heilsa fyrir 14 árum, 2 mánuðum
Haha rólegur, tók 125 í bekknum á síðustu bekkpressuæfingu! Án djóks, en neei hita ekki upp með 250 í dedd

Re: Backpressa.!!

í Heilsa fyrir 14 árum, 2 mánuðum
Er 16 ára og 72 kíló og tek 125 kíló. Tók sirka 70 kíló þegar ég var 14

Re: Msn

í Netið fyrir 14 árum, 3 mánuðum
Heyrðu ég endaði á því að formatta bara! :/ Fann ekkert annað

Re: Bekkpressumót A.F.A og Viking Gym (AK)

í Heilsa fyrir 14 árum, 4 mánuðum
Keppi í -75 kg flokki.

Re: Bekkpressumót A.F.A og Viking Gym (AK)

í Heilsa fyrir 14 árum, 4 mánuðum
Skráður ;) Bætt við 19. desember 2009 - 02:22 Er samt engin síða sem sýnir hver er skráður á mótið ?

Re: heimskt fólk í ræktinni

í Heilsa fyrir 14 árum, 4 mánuðum
Hey melónuhaus þú ert greinilega sá heimskasti í ræktinni og getur ekki tekið deddlift, haltu þig bara við handboltann litli stubbur! kv. sá sterkasti í ræktini

Re: World record

í Heilsa fyrir 14 árum, 5 mánuðum
Var Benni ekki að setja annað met? http://www.youtube.com/watch?v=17ptVrk4vo8
Hugi notar vefkökur til að bæta notendaupplifun á vefsíðunni og greina umferð um hana. Einnig hefur Hugi uppfært persónuverndarstefnu sína. Skoðaðu stefnuna hér..
Ok