Hugi.is - Notendur - bodybuilder

Re: Heimilisbrauð

í Heilsa fyrir 16 árum, 10 mánuðum

er að spurja hvaða brauð flokkast undir það að vera heilhveitibrauð

Re: Heimilisbrauð

í Heilsa fyrir 16 árum, 10 mánuðum

geturu sagt mér hvaða brauð flokkast undir það? finn aldrei neitt í búðum sem heitir heilhveiti brauð..

Re: Heimatilbúinn Prótein-Shake

í Heilsa fyrir 20 árum

Eru 35gr af prótíni í einum lítra af undarennu hummm ?

það stendur þarna að í einum skammti eru 50 gr. af prótíni. Það er verið að spurja um hvort það sé eitthvað betra að fá meira en 25. grömm í einum matarskamti. Þannig að ég trúi ekki öðru en að það sé í lagi að fá 50 gr. af prótíni i einum skammti..

Re: Prótín

í Heilsa fyrir 20 árum

http://www.vaxtarvorur.com/protein-now_isolate_strawberry_2lb.html?action=itemdetail&item_id=11593

Re: Prótín

í Heilsa fyrir 20 árum

Já.. spurning.. en hérna er Whey Protein sem er með 50 gr. af prótín í einum skammti svo ég veit ekki hvað er rétt …

Re: Æfingarplan

í Heilsa fyrir 20 árum

Hvað mæliru með að ég noti þetta plan lengi?

Re: Að vera Goth

í Tíska & útlit fyrir 20 árum

Ég ætla nú bara að svara titlinum á greininni.. ÓGEÐ ;*

Re: Heimatilbúinn Prótein-Shake

í Heilsa fyrir 20 árum

Samtals:(munað við að notuð sé Fjörmjólk) 58gr Prótein - 72.8gr Prótein - 2.9gr Fita. tvisvar prótein :P ?

Re: Æfingarplan

í Heilsa fyrir 20 árum

og já.. btw þá geri ég allar æfingar 2x10 sinnum

Notendur

Re: Heimilisbrauð

Re: Heimilisbrauð

Re: Heimatilbúinn Prótein-Shake

Re: Prótín

Re: Prótín

Re: Prótín

Re: Æfingarplan

Re: Að vera Goth

Re: Heimatilbúinn Prótein-Shake

Re: Æfingarplan

Dýr

Dægurmál

Fræði

Leikir

Lífið

Lífsstíll

Margmiðlun

Menning

Skjár

Sport

Tónlist

Tækni

Vélar

Hugi