Hey hey … ég er líka í fjarþjálfuninni hjá honum. Ég byrjaði reyndar ekki fyrr en í nóvember hjá honum, en í sumar var ég orðinn fokking 126,4 kg og þegar ég byrjaði hjá honum í nóvember þá var ég 113,6 kg og með 28% í fitu… svo eftir fjórar vikur hjá honum þá var ég kominn niður í 106,5 kg og 22% fitu … það eru einhverjar 2 vikur þangað til að ég fer til hans næst og er kominn í einhver 103 kg núna ….. maður getur ekki annað en mælt með þessu, maður köttast vel upp og mataræðið komið í gott lag.