Gleymt lykilorð
Nýskráning
Forsíða

Notendur

Zyzz
Zyzz Notandi síðan fyrir 20 árum, 5 mánuðum 32 ára karlmaður
58 stig

Re: Framhandleggir

í Heilsa fyrir 15 árum, 6 mánuðum
gaur! það nákvæmlega sama kemur hjá mér! þegar ég er á móti einhverjum sem er sterkari en ég, þá bara er eins og einhver sé með ryðgað skrúfjárn að stinga mig í olnbogann. fokk vont sko veistu eitthvað hvað þetta er? seinast gat ég ekki lyft í viku eftir þetta get ekki tekið þríhöfðaæfinguna þarna (skullcrusher, nosebreaker) eða hvað sem þið viljið kalla hana, og þetta var fyrir svona ári : /

Re: Hossein Rezazadeh

í Heilsa fyrir 15 árum, 6 mánuðum
haha jamm kanski :P

Re: Hossein Rezazadeh

í Heilsa fyrir 15 árum, 6 mánuðum
ahm geturu bókað það? en Ben Johnson? var hann bara einu sinni prófaður þá eða?

Re: Hossein Rezazadeh

í Heilsa fyrir 15 árum, 6 mánuðum
Fullt af fólki sem keppir/kepti á ólympíuleikunum sem voru/er á sterum

Re: Kókdósirnar mínar

í Heilsa fyrir 15 árum, 6 mánuðum
já okey, ert þú semsagt að segja mér að þú drekkir 5 l af kóki á dag og standir þig jafn vel í íþróttum og næsti maður?

Re: Ruslakallin...

í Heilsa fyrir 15 árum, 6 mánuðum
Handlegsbrotnaðiru einhverntiman á hægri olboganum?

Re: Kókdósirnar mínar

í Heilsa fyrir 15 árum, 6 mánuðum
haha ég STÓR efa að þú farir með réttar tölur þarna xD

Re: Muscletech

í Heilsa fyrir 15 árum, 6 mánuðum
oke sweet, takk

Re: Jeff Lewis

í Heilsa fyrir 15 árum, 6 mánuðum
Eins og fiskur í andlitinu haha

Re: Kókdósirnar mínar

í Heilsa fyrir 15 árum, 6 mánuðum
1 og hálf flaska á dag : / þetta er slatti

Re: Einkaþjálfarar

í Heilsa fyrir 15 árum, 7 mánuðum
Já! nákvæmlega þetta sem ég er að tala um! Maður stendur þarna bara eins og hálfviti og lýtur út fyrir að vita ekki neitt. Veit allveg að margir af þessum einkaþjálfurum vita allveg hvað er rétt, og hví ekki þá segja hvernig sé betra að gera í staðin fyrir að koma með eitthvað komment, labb svo í burtu og láta mann líta út eins og hálfvita xD Hef líka án djóks lent í því að einhver þjálfari sagði við mig: Betra að lyfta oftar og léttar! Ég vissi ekki hvert ég ætlaði þá sko..

Re: Einkaþjálfarar

í Heilsa fyrir 15 árum, 7 mánuðum
Það getur vel verið að hann hafi ekki verið með perfect form, þá hefði gaurinn getað sagt það… ekki kalla yfir hálfan salinn : Ætlaru að skemma á þér bakið! og farið svo. Hefði aldrei póstað hérna ef gaurinn hefði komið til hans og sagt að þetta væri ekki nógu gott form og sýnt hvernig best væri að gera þetta í en í staðinn ákvað hann að kalla yfir allan salinn.

Re: Einkaþjálfarar

í Heilsa fyrir 15 árum, 7 mánuðum
jebb, er allveg sammála þér, ég þigg glaður ráðleggingar en maður á ekki að tjá sig nema maður hafi eitthvað til málanna að leggja og einmitt geta sagt hvað mætti betur gera ;)

Re: Ný mynd af Benna

í Heilsa fyrir 15 árum, 7 mánuðum
haha hann Benni myndi vinna 50/50 bolta við fíl :D En hvað er bloggsíðan hans, geturu sagt mér það?

Re: Salt

í Heilsa fyrir 15 árum, 7 mánuðum
Já okay. Hef allaveg aldrei fundið eða heyrt um þannig löngun : /

Re: Ný mynd af Benna

í Heilsa fyrir 15 árum, 7 mánuðum
Hvað haldiði að hann sé með í fituprósentu? Meira en 20?

Re: Salt

í Heilsa fyrir 15 árum, 7 mánuðum
Hvernig lýsir saltlöngun sér? xD

Re: Hey

í Heilsa fyrir 15 árum, 7 mánuðum
jebb veit, félagi minn var á sterum, æfingaþol hans jókst bara um svon 200% hann gat æft bara 4 tíma í einu nánast

Re: Hey

í Heilsa fyrir 15 árum, 7 mánuðum
Benefits (Positive Effects) Increased leanness and muscle definition. Increased muscle mass and general weight gain. Increased strength. Increased effectiveness of training. Improved recovery rate. Euphoria (feelings of positivity and confidence). Increased aggressiveness. Increased sex drive. Svart á hvítu, eykur recovery rate og effectivness, þ.e. gerir þeir kleift að æfa í lengri tíma í einu og ert sneggri að ná þér eftir átök… hálfviti

Re: Hey

í Heilsa fyrir 15 árum, 7 mánuðum
haha veit ábyggilega meira um stera en þú

Re: Hey

í Heilsa fyrir 15 árum, 7 mánuðum
sterar gera þér kleift að geta æft 6 tíma á dag dickweed

Re: Svimar eftir leggpressu

í Heilsa fyrir 15 árum, 7 mánuðum
dude, kemur líka alltaf fyrir mig í þungu settunum í réttstöðu, fæ bara hroðalegan hausverk, örugglega eitthvað með öndun að gera já, hætti þetta bara hjá þér?

Re: Veðursteinninn á Íslandi

í Húmor fyrir 15 árum, 7 mánuðum
Ekki ert þú beittasti hluturinn í skúffunni ; /

Re: Lærðu kínversku

í Húmor fyrir 15 árum, 7 mánuðum
Vá ég hló svo mikið að ég þurfti að hætta að lesa í smástund! :D

Re: Strákar með mynd af sínum "6pac" í dp eða á myspace

í Heilsa fyrir 15 árum, 7 mánuðum
Hehe er allveg sáttur með stötsin, meinti eiginlega ekkert með þessum kalli :P
Hugi notar vefkökur til að bæta notendaupplifun á vefsíðunni og greina umferð um hana. Einnig hefur Hugi uppfært persónuverndarstefnu sína. Skoðaðu stefnuna hér..
Ok