Með hitaeiningainntöku er átt við hversu mikið af hitaeiningum þú lætur ofan í þig. Aftur á móti er ekki mikið vit í því að pæla allt of mikið í hitaeiningatölum, það er svo mismunandi hvaðan þær koma. Það er td. miklu hollara að borða skál af múslí með mikið af flóknum kolvetnum heldur en að innbyrða sama hitaeiningamagn í formi sætinda. Ef þú vilt grennast þá gildir þetta klassíska, hreyfðu þig mikið og borðaðu hollt.
Hugi notar vefkökur til að bæta notendaupplifun á vefsíðunni og greina umferð um hana.
Einnig hefur Hugi uppfært persónuverndarstefnu sína. Skoðaðu stefnuna hér..
