þegar hlaupabrettin eru full ! fyrsta lagi því ég vill hlaupa og útaf þessum andskotans hávaða í þeim ! uuu, að takast ekki að gera eitthvað sem maður gat seinast. Daga sem maður er frekar slappur Þegar ég gleymi prótein-drykknum heima Þegar ég er alveg að fara í eitthvað tæki en þá kemur eitthver og tekur það. Þegar fólk leyfir manni ekki að koma á milli hjá sér !!! fkn frekja í gæja sem ég lenti á um daginn sem var að hvíla í 1-2 mín og leyfði mér ekki að taka eitt sett ! Þegar salurinn er...
bekkur - 95, er búinn að vera fastur svo fkn lengi :/ haaata það Beygja - 130, frekar létt en maxxa bráðlega aftur Deadlift - 160, frekar létt líka og fer að reyna við meira fljótlega
er eins og er með Bak + Bicep Kassi + Tricep Fætur Axlir/Trappar + Forearms Magi líka inní sumu 2 dögum þarna … en með 5 daga skiptingu held ég að sé fínt að taka Kassi Bak Fætur Axlir + Forearm Bicep + Tricep
jú það er akkúrat það sem ég er að segja ? menn eigi á endanum eftir að verða svona skrímsli eins og hulk sem þýðir væntanlega að þeir verði vangefið sterkir ? skiluru ?
tjaa, jón páll og hans keppniskap myndi nú ekki gefast svo auðveldlega upp á móti honum … reyndar satt þetta með að menn verða alltaf sterkari og sterkari, alltaf verið að þróa ný og betri efni og svona … endar ábyggilega bara með að menn verði eitthver skrímsli eins og hulk eða e-h :S
mig hefur alltaf langað að sjá pudzianowski uppá sitt besta á móti Jón Páli uppá sitt besta, keppa hvor væri sterkari … verst að það mun aldrei gerast :/
Hugi notar vefkökur til að bæta notendaupplifun á vefsíðunni og greina umferð um hana.
Einnig hefur Hugi uppfært persónuverndarstefnu sína. Skoðaðu stefnuna hér..
Hugi notar vefkökur til að bæta notendaupplifun á vefsíðunni og greina umferð um hana.
Einnig hefur Hugi uppfært persónuverndarstefnu sína. Skoðaðu stefnuna hér..
