Gleymt lykilorð
Nýskráning
Forsíða

Notendur

Krathos
Krathos Notandi síðan fyrir 20 árum, 1 mánuði 310 stig
www.brotherhoodofiron.com

Re: pós

í Heilsa fyrir 17 árum
Ait. Er það eitthvað eins og að æfa í Kringlunni? Svoleiðis ímynda ég mér a.m.k. að það sé að æfa í WC:P

Re: Pirringur?

í Heilsa fyrir 17 árum
Ég tók rosalega á áðan og teygði ekki. Það var bara af því að ég var svangur samt. Btw, ef við gefum okkur að þú sért ekki ljót, þá er ekki verið að horfa “furðulega” á þig í hnébeygjunum.

Re: Nitro-tech hardcore

í Heilsa fyrir 17 árum
Ég hló soldið mikið.

Re: Paul Dillet

í Heilsa fyrir 17 árum
Mikið gríðarlega eru þetta stórir þríhöfðar. Fuck.

Re: pós

í Heilsa fyrir 17 árum
Hahaha fail. Það skýrir margt. Hvar eruð þið að æfa?

Re: stelpur og lyftingar :O

í Heilsa fyrir 17 árum
Þær sem stera. Annars verða þær voða lítið massaðar.

Re: Nitro-tech hardcore

í Heilsa fyrir 17 árum
Ég er á nautakjöti, eggjum, skyri og mjólk. Er að virka nokkuð vel fyrir mig. Srsly drengur, prótein er bara prótein. Svo lengi sem þú ert að taka prótein sem inniheldur almennilegan amínóprófíl skiptir vörumerkið nánast engu andskotans máli.

Re: stelpur og lyftingar :O

í Heilsa fyrir 17 árum
Það er allt í lagi. Þarft ekkert að skilja hluti þegar þú hefur hnébeygjur. Sendu bara inn mynd:P

Re: Sorcerer

í Spunaspil fyrir 17 árum
og það…

Re: stelpur og lyftingar :O

í Heilsa fyrir 17 árum
Þessi þráður þarf myndir. Please provide them.

Re: Sorcerer

í Spunaspil fyrir 17 árum
Það er BAB, ekki dex.

Re: Statsinn hjá mönnum.

í Heilsa fyrir 17 árum
Leyndó maður.

Re: Statsinn hjá mönnum.

í Heilsa fyrir 17 árum
Góður. Finnst þetta samt fyndið.

Re: Statsinn hjá mönnum.

í Heilsa fyrir 17 árum
Voðalega sérstakt hvernig fólk á alltaf meira inni í bekknum. Annars eru mín stöts betri en þau voru og verri en þau verða.

Re: Mig vantar hóp

í Spunaspil fyrir 17 árum
Afhverju spilar þú ekki með henni?

Re: of margar æfingar í viku

í Heilsa fyrir 17 árum
Prófaðu að borða meira.

Re: Lich

í Spunaspil fyrir 17 árum
Athugaðu notendanafnið þitt.

Re: Lögreglan (Y)

í Tilveran fyrir 17 árum
Það er ekki hægt að reyna að rökræða við þennan strák. Hann er alveg sjúklega heimskur.

Re: 3 dagar!

í Heilsa fyrir 17 árum
Ég mundi vilja sjá miklu meira kjöt þarna og minna hveiti.

Re: Asnalega sterkur náungi.

í Heilsa fyrir 17 árum
You are not getting the point here….

Re: Asnalega sterkur náungi.

í Heilsa fyrir 17 árum
Í alvöru real life fitnessi? Hvað nákvæmlega er það? Því eina “fitnessið” sem fólk þarf í daglegu lífi er að geta labbað út í bíl.

Re: Sumo Deadlift?

í Heilsa fyrir 17 árum
Go conventional or go home.

Re: Desember tölur

í Heilsa fyrir 17 árum
Erum við kominn á topp 10? Djöfull er það nice.

Re: Hásinabólga

í Heilsa fyrir 17 árum
Hvernig fór ég eiginlega að því að gleyma mjólkinni?Skammast mín eiginlega.

Re: Hásinabólga

í Heilsa fyrir 17 árum
Þú gerir fullt af þungum hnébeygjum og þá fer þetta.
Hugi notar vefkökur til að bæta notendaupplifun á vefsíðunni og greina umferð um hana. Einnig hefur Hugi uppfært persónuverndarstefnu sína. Skoðaðu stefnuna hér..
Ok