Það veit ég ekkert um :) Ertu mjög slæmur? Ef þú ert alveg ómögulegur í bakinu, væri kannski ekkert vitlaust að láta kíkja á það til öryggis. Þegar ég var að taka einhverjar þyngdir í dedd fékk ég oft í bakið á eftir en það lagaðist. Ekki reyna óþarflega mikið á bakið, margir eru soldið þrjóskir með þyngdir og taka alltaf of þungt og skemma sig með tímanum. Ekki byrja á of þungu, byrjaðu bara í svona melló léttu og bættu svo bara við þyngdum smátt og smátt. Það þarf samt ekki að þyngja á...
Hugi notar vefkökur til að bæta notendaupplifun á vefsíðunni og greina umferð um hana.
Einnig hefur Hugi uppfært persónuverndarstefnu sína. Skoðaðu stefnuna hér..
