Æfingar á þriðjudögum og fimmtudögum (50%afsláttur fyrir kvk) BJJ1 (Byrjendur) 18-19 BJJ2 19-20 Kickbox 20-21 Hvet ykkur til að skoða þennan þráð fyrir meira info http://www.hugi.is/martial_arts/threads.php?page=view&contentId=6102359 upplýsingar í sima 8995958
Brazilian Jiu Jitsu kennsla í Fjölni fyrir byrjendur: þri-fimmtudaga kl. 18.00 (Dalhúsum 2 sama stað og sundlauginn) Erum á efstu hæð “hátíðarsal” Fjölnishússins. Hvet alla til að kíkja á æfingar þar sem þetta sport er að blómstra vel hérna á landinu og fyrsta íslandsmót í sögu Brazilian Jiu Jitsu á íslandi í lok október. ATH ATH ATH! :) Stelpur fá 50% afslátt af æfingargjöldum og galla með æfingargjöldunum (kostar um 12-15þús gallinn) Frábær díll og rosalega góð sjálfsvörn fyrir alla og ef...
http://88.ufc.com/ Hvernig lýst fólki á cardið Franklin vs Hamill, Lidell vs Evans, Henderson vs Palhares, Parisyan vs Yoshida, Carneiro vs Choan og fleiri lýst svona þokkalega á þetta card eiginlega bara því Henderson er í miklu uppáhaldi hjá mér en annars finnst mér gaman að fylgjast með öllu ufc endilega koma með spár og svona
Vildi bara láta fólk við að Elko er kominn með helling af UFC í lindunum bæði keppnir og TUF seríur endilega kíkið á þetta kostar um 2995kr keppninn eða sería og gömlu keppirnar eru 2 saman í pakka á 2995k
Er með SATA disk 750gb í Mvix sjonvarpsflakkara um daginn var ég að horfa á mynd og slekk á honum. Kveiki svo aftur um kvöldið og þá kemur Cannot find HDD á skjáinn eg tengi hann við tölvuna og fæ þetta This device is either not present, not working properly, or does not have all the drivers installed. (Code 10) Ég er buin að google endalaust, reyna allt og ekkert gengur. Diskurinn er bara viku gamall svo ég er að spá i að skipta honum bara ef enginn getur hjalpað mér. Ég hef prufað aðra...
Var að fá sendingu af eyrnahlífum og á bara 2 pör eftir. Eru Asics Gel bláar eyrnahlífar mjög léttar og sterkar verð: 4500kr sendið mér póst ef þið hafið áhuga Hægt að skoða þær eða sækja uppí Fjölnishúsi á morgun frá kl 18 - 19:30 ef þær verða ekki farnar.
GSP ætlar ekki að stoppa var mjög ángæður með hann á móti sterkum andstæðingi. Kenny Florian flengdi Huerta, var spenntur fyrir þessum bardaga en varð fyrir nokkrum vonbrigðum frá Huerta. Brock Lesner man handleaði brjálaða hestinn Herring. Hann var yfirvegaður og passaði sig gjörsamlega á að klúðra engu og klára bardagann örugglega sem gerði þetta frekar leiðinlega bardaga og Herring átti aldrei sjéns. Rob Emerson gjörsamlega slátraði Manny Gamburyan sem kom æðani út eins og hundur að leita...
Gunnar Nelson kvaddi í gær (hann flýgur til Englands á föstudag) með að gráða fjóra iðkendur í blátt belti. Þessir fjórir eru Magnús Ingvi, Pétur Marel og bræðurnir Gunnar Páll og Jóhann Helgasynir. Að sjálfsögðu voru þeir allir látnir þreyta iron-man þrekraun og glímdu við ferska andstæðinga þar til þeir voru að þrotum komnir. Gunni sagði að fleiri væru orðnir nokkuð góðir og það yrði spennandi að sjá hvort einhverjir fengju blá belti þegar Karl Tanswell kemur í haust. Við óskum þessum...
Er með Custom merkt armbönd, tilvalið til að merkja félagið, fyrirtækið, fyrir félagana eða spes atburði t.d. æfingabúðir eða eittvað álíka. mynd af böndunum http://www.adcomarketing.com/images/Unique/custom-silicone-bracelets-Reminder81750.jpg aðeins er hægt að panta minnst 10 verð: 10 bönd = 3000kr 20 bönd = 5000kr 30 bönd = 6500kr komast allt að 24 stafir á fullorðins band. Allir helstu litir til og einning til gegnsæt og glow in the dark. Hef sjálfur gert svona bönd fyrir mitt íþrótta...
Allar umræður um keppnina skulu vera hér. Korkurinn er merktur spoiler svo anything goes. Var ángæður með minn mann Babalu að sigra og standupið virðist vera batna hjá honum. Fedor þaggaði niður í talsvert mörgum nuna. Barnett fékk að hefna sín Eigum við að ræða þetta?
Quicktime opnar öll video hja mer. Hægri smell á það og vel VLC til að spila og haka við always open with VLC en það virðist ekki savest. Kann einhver að setja VLC á macbook svo hann opni allt
Er með nokkur hand lóð og stangar lóð til sölu (eru notuð lóð úr líkamsræktarstöðum) Handlóð 22.5kg 25kg 30kg 40kg 50kg Stangarlóð 4x10kg 3x15kg 4x20kg Eru allt svört gúmí handlóð stangarlóðin eru 10kg= svört 15kg=gul og 20kg= blá verð tilboð
frá www.mjolnir.is Gunnar Nelson var í gærkvöldi gráðaður í brúnt belti í brasilísku jiu jitsu (BJJ) . Gráðunin átti sér stað eftir að hann atti kappi við mjög öflugan pólskan andstæðing að nafni Piotr Stawski í 10 mínútna “grappling super fight” á Ring of Truth keppninni í Dublin. Glíman stóð í allar 10 mínúturnar og var því úrskurðuð jafntefli en hún var að því leiti ólík hefðbundnum grappling glímum að engin stig voru gefin og sigur gat einungis unnist með uppgjöf andstæðingsins....
Hérna er hægt að sjá myndskeiðið með þeim http://vefmidlar.visir.is/VefTV/?channelID=STOD2&programID=b2fab606-e8f9-4500-a4d9-15008d8978da&mediaSourceID=146f99e6-c06e-4607-84cc-de14988ef4c9&mediaClipID=fc12129e-cdb3-4b28-80a2-0000f9537dd9
Glíman hjá Gunna og Piotr Stawski fór allar 10 mínúturnar og endaði þannig sem jafntefli. Eftir glímuna tilkynnti John Kavanagh (þjálfari Gunna) að Gunni fengi brúna beltið í brasilíksu jiu jitsui. Þetta kemur þannig séð ekkert á óvart þar sem Gunni er með ótrúlega hæfileika og drekkur í sig reynslu eins og svampur (skipta kannski Shotgun út fyrir Svamp Sveinsson???). En glæsilegur árangur hjá okkar manni.
tekið frá: http://visir.is/article/20080622/IDROTTIR/276967932 Hjalti Þór Hreinsson skrifar: Ég hitti Renzo Gracie í húsakynnum Mjölnis. Hann var þá nýkominn úr Bláa lóninu og lét vel af. Hann hélt námskeið helgina 14.-15. júní fyrir iðkendur í Mjölni þar sem færri komust að en vildu. Renzo var boðið til Íslands í gegnum Royal Group, fyrirtækjasamstæðu þrjátíu fyrirtækja í Abu Dhabi, næststærstu borg Sameinuðu arabísku furstadæmanna (SAF) á eftir Dubai. Stjórnendur Royal Group hafa mikinn...
Langar rosalega að gefa vini minum tattoo kit i afmælisgjöf með byssu, nalum, litum, practies skin og öllu tilheyrandi. Er allt í lagi að flytja svona inn eða tekur tollurinn þetta? einhverjir hér sme hafa reynslu að því að flytja inn húðflúr vörur?
Hugi notar vefkökur til að bæta notendaupplifun á vefsíðunni og greina umferð um hana.
Einnig hefur Hugi uppfært persónuverndarstefnu sína. Skoðaðu stefnuna hér..
Hugi notar vefkökur til að bæta notendaupplifun á vefsíðunni og greina umferð um hana.
Einnig hefur Hugi uppfært persónuverndarstefnu sína. Skoðaðu stefnuna hér..
