Boddii fyrir 17 árum Fjöldi lestra: 842

Heilsan mín

Jæja hérna er magin minn búin að vera að lyfta í mánuð og annars buin að sitja við tölvuna i 2-3 ár.stundandi glasa lyftingar en jæja :)

njá

Trolldad fyrir 17 árum

Dálítið öfgakenndir magavöðvar en helvíti stórir og flottir samt. Hvernig magaæfingar ertu að gera ef mætti spyrja?

Fyrra álit

Boddii fyrir 17 árum

ca, fór 2-3 sinnu í viku upp að lyfta lóðum,og einhvað magaæfingartæki, otherwise er ég buin að sitja hérna að þamba í mig gosi og gera ekkert,en ja má taka eftir því að þessi mynd var tekin i gegnum webcam hjá mér,systir min tókst að hella bjóri yfir hina og hún skemdist :)

njá

Fyrra álit

Boddii fyrir 17 árum

Dálítið öfgakenndir magavöðvar

Hvað áttu við :S

og já mér finnst þetta alveg heavy stórir miðað við að ég er 14 ára :)

njá

Fyrra álit

Trolldad fyrir 17 árum

Ég meina þá bara að þeir eru í svakalegu ósamræmi við allt hitt sem ég er að sjá, það er næstum eins og þú hafir gleypt þvottabretti. :)

Fyrra álit

Boddii fyrir 17 árum

hehe:]

njá

Fyrra álit

ratatat fyrir 17 árum

Það sést nákvæmlega ekki neitt.

Fyrra álit

Boddii fyrir 17 árum

Tekið í webcam í gærkvöldi hehe

njá

Fyrra álit

NoFear fyrir 17 árum

mjööööög svo léleg gæði….

En ég myndi fara að innbyrgjað meiri fitu, láta svo vöðva brenna henni, til uppbyggingar,, þá færðu stærri og flottari ;)

Fyrra álit

Birkird0g fyrir 17 árum

Það eina sem hægt er að segja eftir að hafa séð þessa mynd er að þú ert með lága fituprósentu.

Fyrra álit

valve fyrir 17 árum

mér finnst þeir of stórir og ég heyrði að maður á ekki að taka mikið af magaæfingum í tæki allavega ekk taka þungt annars koma svona of útstæðir eins og maður se feitu

Fyrra álit

[Notanda eytt] fyrir 17 árum

hahaha … tekur voða vel framm að þú sért að þamba kók alla daga .. til að það líti út fyrir að þú sért eitthvða voðalegur .. svo tekur eitthverja mynd í svona myrki… þekki þessa týpu

Fyrra álit

Heilsa

Heilsa

Ofurhugar

Stjórnendur

Hverjir eru inni

Myndir

Heilsan mín

Dýr

Dægurmál

Fræði

Leikir

Lífið

Lífsstíll

Margmiðlun

Menning

Skjár

Sport

Tónlist

Tækni

Vélar

Hugi