Stjarna4 fyrir 17 árum, 8 mánuðum Fjöldi lestra: 769

Túnfiskur

Ég hef heyrt að túnfiskur sé mjög óhollur..það sé vegna þess að hann innihaldi svo mikið kvikasilfur…

..er þetta rétt? Getiði bent mér á einhverja grein sem segir um þetta?

An eye for an eye makes the whole world blind

[Notanda eytt] fyrir 17 árum, 8 mánuðum

Stórir fiskar, stór dýr sem eru rándýr hafa meira af eiturefnum í líkama sínum. Þannig er hringrás lífsins. Veit ekki hvernig það er með túnfisk, en t.d. hvalir og ísbirnir hafa oftast mjög mikið kvikasilfur í sér, sem og ernir. ÞVí ofar í fæðukeðjunni, því eitraðari.

Fyrra álit

Stjarna4 fyrir 17 árum, 7 mánuðum

já, það er það sem ég hef heyrt, en telur þú ekki að það sé allt í lagi að borða þá bara í hófi?

An eye for an eye makes the whole world blind

Fyrra álit

[Notanda eytt] fyrir 17 árum, 7 mánuðum

Já, ég mundi segja að það sé í lagi að borða túnfisk. Hann væri varla á boðstólnum ef hann væri baneitraður?

Fyrra álit

Stjarna4 fyrir 17 árum, 7 mánuðum

já, ég er á þeirri skoðun að það sé í lagi að borða hann í hófi, vil bara fá álit hjá öðrum því sumir eru ósammála mér ;)

An eye for an eye makes the whole world blind

Fyrra álit

alfisti fyrir 17 árum, 8 mánuðum

ja,ef þú berð túnfisk saman við almenna sykurneyslu,eða mikið kolvetnaát hlýtur túnfiskur að vera með því hollara sem maður setur ofaní sig.

Fyrra álit

[Notanda eytt] fyrir 17 árum, 8 mánuðum

Sama hvað einhver svona rannsókn segir, þá er túnfiskur með því hollara sem þú lætur ofan í þig, ef maður hlustar á allar svona rannsóknir þá á maður ekki að borða neitt.

Versta við túnfisk í dós allavega er hvað hann er saltur, legg það bara í vana minn að skola hann aðeins og skella honum svo í grímuna með gaffli og vatnsglasi, ógeðslega vont en það venst:D!

Fyrra álit

Stjarna4 fyrir 17 árum, 7 mánuðum

já, einmitt, en afhverju ertu að borða túnfiskinn ef þér finnst hann vondur?

An eye for an eye makes the whole world blind

Fyrra álit

carpe fyrir 17 árum, 7 mánuðum

Því hann er próteinríkur og góður við vöðvauppbyggingu býst ég við.

Fyrra álit

Stjarna4 fyrir 17 árum, 7 mánuðum

..og líka með fullt af kvikasilfri í, hehe ;) Mér finnst hann bara svo góðu

An eye for an eye makes the whole world blind

Fyrra álit

[Notanda eytt] fyrir 17 árum, 7 mánuðum

Próteinríkur,kolvetna laus, og fitulítill.

En mér finns hann alveg góður, en ekki þegar ég er að borða heila dós af þurrum túnfisk, prufaðu það.
nokkru sinnum í viku;)

Fyrra álit

Stjarna4 fyrir 17 árum, 7 mánuðum

hehe, ok, gott að þú hugsar um heilsuna, ertu að keppa í einhverju? En ef maður á að borða eitthvað mjög hollt, eins og þú borðar mikið af túnfisk, er þá ekki gott að borða skyr? (Hreint, án sykurs)

An eye for an eye makes the whole world blind

Fyrra álit

[Notanda eytt] fyrir 17 árum, 7 mánuðum

Jú mjög gott, borða ógrynni af því:)
Reyndar get ég ekki vanið mig á hreint skyr, en fæ mér sykurlausu skyrin, mjög góð miðað við hvað þau eru lítið óhollari en þetta hreina.

Fyrra álit

Stjarna4 fyrir 17 árum, 7 mánuðum

ok, takk :)

An eye for an eye makes the whole world blind

Fyrra álit

carpe fyrir 17 árum, 7 mánuðum

Ekkert fullt, örlítið magn sem er ekki hættulegt nema við ofneyslu.

Fyrra álit

Stjarna4 fyrir 17 árum, 7 mánuðum

ok, takk :)

An eye for an eye makes the whole world blind

Fyrra álit

adie fyrir 17 árum, 7 mánuðum

Snilldar undirskrift, lol :D

'you look like a gay terrorist with a broken windscreen wiper and your face is ridiculous.'

Fyrra álit

Balinn fyrir 17 árum, 7 mánuðum

Ég geri þetta líka oft, þ.e.a.s. eina dollu af túnfiski, en þó hef ég fundið eitt sem að bragðbætir fiskinn til muna. Prófaðu að blanda einu dollu saman við eina dollu af Kotasælu.
Hún er ekki óholl, minnir að það sé 4/100g af fitu og 11/100g prótein. Þetta 2 saman er algjört lostæti!

Fyrra álit

[Notanda eytt] fyrir 17 árum, 7 mánuðum

Já, hef heyrt talað um þetta saman, kem því miður kotasælu ekki ofan í mig;)!

Líka talað um það oft úti að það sé gott að éta kotasælu fyrir svefninn útaf mjólkurpróteinunum, en við íslendingarnir erum svo heppnir að hafa bragðgóða skyrið í það;)!

Fyrra álit

Heilsa

Heilsa

Ofurhugar

Stjórnendur

Hverjir eru inni

Korkar - Umræður um heilsu og hollustu

Túnfiskur

Dýr

Dægurmál

Fræði

Leikir

Lífið

Lífsstíll

Margmiðlun

Menning

Skjár

Sport

Tónlist

Tækni

Vélar

Hugi