Já, ef svo er þá kúvendir þetta öllum íþróttatækjunum í ræktinni í einhverja algera steypu, að hlaupa í 40 min sagði 280 kcal hjá mér :S, og að hjóla í 40 min var 400 cal (í styrkleika 7 á þessum hjólum sem eru þarna og jöfnum hraða (85))

og tröpputækið er komið uppí að verða 1000 á 40 min en samt tekur það minnst á og hlaupa mest…..

er alveg hættur að pæla í þessu, hreyfi mig bara þangað til að ég er orðinn vel sveittur og álít mig hafa brennt nóg þá (er ekki að hugsa um að brenna neitt sérstaklega, þarf ekkert að grennast, bara halda mér fit)….

þú ert heppinn ef þú brennir 200 kal á 30 min göngu.Til þess að brenna 2000 kaloríur á 30 mínutum þarftu að ganga með Skoda Favorit á bakinu.

Þetta er prentvilla. Á sennilega að vera 200.

Ertu viss um að það standi ekki kílójúl (kJ), það gæti verið mögulegt í afar rösklegri göngu.