mér persónulega finnst það eina gagnlega sem hér hefur komið fram vera það sem shuttle sagði þér , með réttu mataræði minnkaru allt sem þú vilt eða vilt ekki minnka annars finnst mér að þú ættir ekki að fókusera bara á þessa æfingu , það eru aðrar , fjölbreyttari og skemmtilegari æfingar sem þú getur gert til að gera líkamann stinnan og flottan , þú þarft ekkert að vera lyfta frekar en þú vilt , þú getur hlaupið , synt , hjólað , sippað , dansað , klifrað , spilað fótbolta, körfu eða...
Hugi notar vefkökur til að bæta notendaupplifun á vefsíðunni og greina umferð um hana.
Einnig hefur Hugi uppfært persónuverndarstefnu sína. Skoðaðu stefnuna hér..
