Borða 3svar sinnum á dag? Semsagt aðeins lítinn morgunmat, lítinn hádegisverð og kvöldmat? Nei, borða lítið amk 5 sinnum á dag. Morgunmat, aftur morgunmat, hádegismat, kaffi og kvöldmat. “(mæli alls ekki með þessu til lengri tíma!!!!!! Getur farið mjög illa með líkamlega og andlega heilsu!!!)” -Mæli bara alls ekki með þessu.