Independent: Svipbrigðin og tónninn þegar Johnny sagði: You are tearing me apart, Lisa. úr The Room lætur mig alltaf fá tár í augun. ég vona að þú sért að fokking djóka
er búnað lyfta í ár frá 16-17 ára og í byrjun var ég svona 75 kg(slatti af fitu) og tók bekk 60 dedd um 90 beygju 70-80 en núna er ég 83kg og tek: bekk 80 dedd 155(öruglega meira með ströppum) beygju líklega í kringum 130(hef lítið maxað en hef settað 100 3x5) fékk mest gains í riptoes ef þið eruð einhvað að spá í því
mér finnst þú vera einbeita þér allt of mikið af einhverjum “galdraefnum” sem gera ekki það mikið fyrir þig. borðaðu skyrið þitt og hafðu metnað fyrir æfingunum það er það sem skiptir máli
Hugi notar vefkökur til að bæta notendaupplifun á vefsíðunni og greina umferð um hana.
Einnig hefur Hugi uppfært persónuverndarstefnu sína. Skoðaðu stefnuna hér..
Hugi notar vefkökur til að bæta notendaupplifun á vefsíðunni og greina umferð um hana.
Einnig hefur Hugi uppfært persónuverndarstefnu sína. Skoðaðu stefnuna hér..
