ég hef prófað, virkaði fínt á mig, sniðugt að vera með protein, animal pak, creatine og svoleiðis efni með. þeir sem ég þekki sem hafa prófað þetta bæta sig mest í ákveðnum líkamspörtum, ég bætti mig mest í kassanum, vinur minn í höndum og annar í baki. svo er gott pct bara novedex xt frá gaspari