Mjölnir og Hnefaleikafélag Reykjavíkur kynna nýtt námskeið, BOX 101. Námskeiðið hefst mánudaginn 3. janúar og stendur í tvo mánuði. Farið verður í grunnatriði í ólympískum hnefaleikum; helstu árásir, varnir, fótaburð, hvernig á að æfa sig með box og fókus-púðum og margt fleira. Verð á námskeiðið er það sama og á Mjölnir 101, eða 17.900. Æfingar eru mánudaga, miðvikudaga og föstudaga kl 19:00 í glæsilegum ný-innréttuðum box sal á þriðju hæð á Mýrargötunni (húsnæði Mjölnis), en þar mun...

James Davis er einn af aðalþjálfurum Mjölnis. James er brúnt belti i Jiu Jitsu og hefur víðtæka reynslu úr MMA. James er fær á öllum sviðum, standup-clinch-ground. James er vinsælasti þjálfari Mjölnis frá upphafi enda frábær þjálfari!

Fedor heimsótti Renzo Gracie í Akademínuna í New York um daginn. Gunni hitti hann en Fedor kom þó ekki til að æfa að þessu sinni. Hér er mynd af Fedor og Renzo og í bakgrunninum má sjá einhvern sem við þekkjum (sitjandi í bláum bol). Gunni is living the dream!

Góð mæting var á Mjölnir Open mótið sem haldið var í dag. Keppendur mættu frá fimm félögum; Mjölni, Fjölni, Sleipni, Pedro Sauer og JR. Alls voru um 40 keppendur á mótinu og góð stemmning á pöllunum. Sigurvegarar mótsins í karla og kvennaflokkum voru Árni Ísaksson og Sólveig Sigurðardóttir. Árni vann -88 kg flokkinn og opna flokkinn. Sólveig vann opin flokk kvenna. Sjá nánar á http://mjolnir.is/wordpress/?p=185

sjá frétt á síðu Mjölnis http://mjolnir.is/wordpress/?p=48

http://mjolnir.is/pics/MattSeminar2007.jpg

Úrslit og fréttir komið á síðuna, http://mjolnir.is/wordpress/?p=41

Tékkið á Combat Conditioning http://www.mjolnir.is/combat

Ísland - Danmörk