nema þu sért með einhvern extreme kassa þá stend eg staðfastur á minni skoðun. Þó svo að einhver vöðvaflokkur sé stærri en annar á líkamanum mínum hætti ég ekkert að worka hann, einbeiti mér bara frekar af hinum vöðvunum. það sem eg er að reyna segja að ef þu æfir nokkuð jafnt milli allra vöðvaflokka áttu eftir að fá fínt posture með tímanum og þolinmæði. annars er svosem ekkert að því að einbeita sér aðeins frekar að einhverjum vöðvum sem eru ekki að stækka í samræmi við aðra.
Hugi notar vefkökur til að bæta notendaupplifun á vefsíðunni og greina umferð um hana.
Einnig hefur Hugi uppfært persónuverndarstefnu sína. Skoðaðu stefnuna hér..
