Geri 3 sett og alltaf mismunandi í hverju setti. byrja á að liggja og svo stendur hinn aðilinn yfir mér og ýtir fótunum á mér niður og ég á að lyfta þeim aftur upp áður en þeir snerta gólfið og svo í næsta stendur aðilinn ofan á maganum á mér á einum fæti og svo seinasta bara venjulegar. allt 20x reps.
auðvitað setjast þær frekar á þig á næturnar þar sem þú ert ekki á hreifingu á næturnar… reyndar þá eru flestir bara aldrei á hreyfingu nú orðið þannig að… skiptir kannski engu máli lengur.
Ekki láta hann þurfa að sleppa grasinu… sambönd þar sem einn aðilinn neiðir hinn tilþess að hætta eitthverju sem honum finnst gaman að gera endast aldrei.
Kannski er hún orðinn leið á því að þú getir ekki bara trúað því að hún elski þig og sért alltaf svona óörrugur? prufaðu að slaka aðeins á og leifa henni að koma til þín :)
Hugi notar vefkökur til að bæta notendaupplifun á vefsíðunni og greina umferð um hana.
Einnig hefur Hugi uppfært persónuverndarstefnu sína. Skoðaðu stefnuna hér..
Hugi notar vefkökur til að bæta notendaupplifun á vefsíðunni og greina umferð um hana.
Einnig hefur Hugi uppfært persónuverndarstefnu sína. Skoðaðu stefnuna hér..
