Það að borða oftar er betra í sambandi við blóðsykur, insúlín, kólestóról, fitubrennslu, vöðvavarðveislu, tök á hungri og orku. (þ.e.a.s. það er allt betra við að borða oftar). Það að hætta aldrei að borða yfir daginn er í raun langbesta aðferðin… það nennir því bara enginn. Hér er fræðandi linkur um svokallaða “nibbling diet”: http://www.doctoryourself.com/nibbling.html
Hugi notar vefkökur til að bæta notendaupplifun á vefsíðunni og greina umferð um hana.
Einnig hefur Hugi uppfært persónuverndarstefnu sína. Skoðaðu stefnuna hér..
