Nýskráning

Heilsa

Heilsa

Heilsa

5.954 eru með Heilsa sem áhugamál
22.656 stig

492 greinar
4.687 þræðir
28 tilkynningar
843 myndir
552 kannanir
82.488 álit

Meira

Ofurhugar

ruslakallin 862 stig

green 302 stig

catgirl 262 stig

Khan 244 stig

harpajul 234 stig

Vitork 192 stig

typpalingar 190 stig

Stjórnendur

Atvinnukrimmi

ning

NoFear

ruslakallin

Hverjir eru inni

Korkar - Líkamsrækt

eyjo93 fyrir 13 árum, 11 mánuðum Fjöldi lestra: 1471

0

vatnslosun

vatnslosum.
hvernig er best að fara að því?
einhver tips?

No Pain No Gain.

julian fyrir 13 árum, 11 mánuðum

Hva er kallinn kominn yfir 110??

Fyrra álit

0

eyjo93 fyrir 13 árum, 11 mánuðum

nei er 101 reyna að fara í -100 :D

No Pain No Gain.

Fyrra álit

0

julian fyrir 13 árum, 11 mánuðum

Þú þarft nú varla að stressa þig mikið á því ef þú ert 101 kg núna…

Fyrra álit

0

julian fyrir 13 árum, 11 mánuðum

Veistu nokkuð hvað Sigfús og Bjarni í -125 og +125 eru að stefna á?

Fyrra álit

0

eyjo93 fyrir 13 árum, 11 mánuðum

Bjarni stefnir held ég á 200 eða meir í bekk veit ekki með hitt eða hvað Sigfús stefnir á

No Pain No Gain.

Fyrra álit

0

heilsukex fyrir 13 árum, 11 mánuðum

Sauna.

Fyrra álit

0

Gaymaster fyrir 13 árum, 11 mánuðum

Grænt te eða pillur gætu hugsanlega hjálpað þér. Annars er það bara að jerkann.

Fyrra álit

0

typpalingar fyrir 13 árum, 11 mánuðum

Drekktu mikið af vatni. Gerðu það í svona viku. Hættu að drekka vökva. Líkaminn heldur áfram að losa vökva því hann hefur vanist inntökunni.

?????

Profit.

Fyrra álit

0

Vitork fyrir 13 árum, 11 mánuðum

Ekki drekka vatn, létt skokk eða eithvað sem lætur þig svitna og gufa?
Bara gisk hef enga hugmynd um hvernig menn losa vatn annað en bara gufa.
Ertu að fara að keppa :)? Keppiru á kjötinu og hvaða tölur stefniru á?

…eða eithvað

Fyrra álit

0

eyjo93 fyrir 13 árum, 11 mánuðum

já er að fara að keppa núna 5.og er ekki á kjöti í öllu þar sem ég er enn svoldið weak í bekk og er í bol þar
en stefni á
115-120 í bekk.
190-200 í beyju.
240-250 í rétts.

No Pain No Gain.

Fyrra álit

0

Vitork fyrir 13 árum, 11 mánuðum

Það er flott maður, gangi þér vel

…eða eithvað

Fyrra álit

0

eyjo93 fyrir 13 árum, 11 mánuðum

takk maður :D

No Pain No Gain.

Fyrra álit

0

Vitork fyrir 13 árum, 10 mánuðum

Hvernig fór léttingin og mótið?

…eða eithvað

Fyrra álit

0

Dewey fyrir 13 árum, 10 mánuðum

drekktu kassa á dag af diet kók viku fyrir mót/eitthvað dæmi!

það er allavegna eitthvað fitness trick!

og búðu þig undir klósettferðir á næturnar!

Fyrra álit

0

Frostið | Hjálp | Persónuverndarstefna | Notkunarskilmálar | Um Huga

Dýr

Fiskar | Fuglar | Gæludýr | Hestar | Hundar | Kettir

Dægurmál

Deiglan | Fjármál og viðskipti | Stjórnmál

Fræði

Geimvísindi | Heimspeki | Sagnfræði | Tungumál | Vísindi

Leikir

Battlefield | Blizzard leikir | Borðaspil | Call of Duty | Eve og Dust | Final Fantasy | Half-Life | Herkænskuleikir | Manager leikir | MMORPG | Quake og Doom | Spunaspil | The Sims | Tölvuhlutverkaleikir | Tölvuleikir

Lífið

Börnin okkar | Hátíðir | Húmor | Rómantík | Skóli | Sorp | Tilveran

Sport

Bardagaíþróttir | Box | Bretti | Dans | Fimleikar | Frjálsar íþróttir | Golf | Handbolti | Hjól | Hokkí | Íþróttir | Jaðarsport | Knattspyrna | Körfubolti | Litbolti | Skák og bridds | Stórmót | Veiði | Vetraríþróttir

Tónlist

Danstónlist | Gullöldin | Hip hop | Hljóðfæri | Íslensk Tónlist | Jazz og blús | Klassík | Metall | Músík almennt | Popptónlist | Pönk | Raftónlist | Rokk | Söngvakeppnir

Tækni

Apple | Farsímar | Forritun | Græjur | Leikjatölvur | Linux | Netið | Vélbúnaður | Windows

Vélar

Bílar | Flug | Formúla 1 | Jeppar | Mótorhjól | Mótorsport

Hugi

Hugi.is - allt sem hugurinn girnist

Hugi notar vefkökur til að bæta notendaupplifun á vefsíðunni og greina umferð um hana. Einnig hefur Hugi uppfært persónuverndarstefnu sína. Skoðaðu stefnuna hér..

Ok