Mér er alveg sama hvað þú hefur gert og hvað ekki, þarft ekkert að þykjast vera svaka stór karl þó að þú sért búinn að “stúdera” næringarfræði í 10 ár. Hvað ertu þá gamall btw ;)?

En já, það getur vel verið að gainer geri ekki jafn mikið gagn og menn halda en það gerir eitthvað gagn og ég einsog margir aðrir viljum þá vera það klikkaðir að taka áhættuna á að gainerinn sé peninganna virði.

Fyrir utan það að ég bað ekki um neinar athugasemdir um mat og að ég borði “ryk”.

Bað einfaldlega um ábendingar á gainer sem hefur virkað vel á fólk ( greinilega virkar það samt ekki samkvæmt þér næringafræðingur mikill ).

lyft í 5 ár???? hvað ertu búinn að vera gera? Af myndinni að dæma af þer ertu buinn að lyfta í svona hálft ár…..

Bætt við 30. mars 2009 - 17:45
og stúderað næringafræði í 10 ár? hvað ertu gamall, giska svona 20-25 einsog eg segi miðað við þessa ræfilslegu mynd.

Byrjaðirðu sem sagt að læra næringarfræði 11 ára? Haha.