Getur gert það sjálfur en held að það sé best að láta einhvern gera það fyrir mann. Þetta er ákveðið tæki, það er klipið í brjóst, maga og læri, minnir mig, og svo eru einhverjir smá útreikningar gerðir og voilá.
Ættir að geta fundið svona á hverri líkamsræktarstöð. Eða bara íþróttamiðstöð.. og já, ættir að finna einhvern til að gera það fyrir þig ef þú kannt það ekki, en getur auðvitað keypt þér svona og lært þetta.