saltogpipar fyrir 19 árum Fjöldi lestra: 534

nings?

veit einhver næringarinnihvaldið í eggjanúðlunum m. kjúklingnum á nings er?

takk takk

[Notanda eytt] fyrir 19 árum

hef ekki glugmynd en ég veit að það er kickass mikið kólesteról í núðlum :)

Fyrra álit

seo fyrir 19 árum

kólesteról í mat hefur mjög lítil áhrif á kólesteról í líkamanum þar sem líkaminn framleiðir mest kólestrel sjálfur og hefur nokkuð góða stjórn á þessu. þetta með að það sé slæmt að borða mat með miklu kólestróli er hálfgerð goðsögn,…. það að fólk með hjartasjúkdóma sé oft með meira kólestról þýðir ekki að það sé slæmt að borða mat með kólestróli (alveg eins og það að vera með mikla fitu á sér sé óhollt þýðir ekki að það sé slæmt að borða fitu).

Fyrra álit

NoFear fyrir 19 árum

fita er ekki bara fita, heldur er hún mismunandi gerð upp, og mis erfitt að brjóta hana niður :)

Fyrra álit

[Notanda eytt] fyrir 19 árum

kólesteról í mat skiptir miklu máli, sérstaklega ef að þú stundar hluti sem að embracea kólestról magnið eins og td. reykingar. allt hefur áhrif og það að borða mikið af mat unnum úr hvítum kornvörum td. getur farið aðlveg rosalega illa með æðakerfið, kransæða stífla er arfgeng hjá mér og ég fór í gegnum mikla fræðslu um þetta mál. eikkað bull í kringum þröngar kransæðar og eitthvað vesen :/

Fyrra álit

seo fyrir 19 árum

“kólesteról í mat skiptir miklu máli”

^
Nei, þú þarft að lesa þér betur til félagi,….. rannsóknir hafa sýnt að matur hefur einungis áhrif á kólesteról í hluta af fólki, og það er minnihluti fólks, og einnig hefur það lítil áhrif á kólesteról í þessum minnihlutahópi.

Fyrra álit

[Notanda eytt] fyrir 19 árum

las mér ekki til, horfði á að ég held 5 heimildamyndir haha, en ef að þú kynnir þér 5 algengustu dánar orsakannir í heiminum þá er hjartaáfall .. tjah að drifta á milli sæta en það helst þarna… og kólestról stíflur valda hjartaáföllum í flestum tilvikum … I rest my case.. nenni ekkert að vera í rífast sko ;)

Fyrra álit

dha fyrir 19 árum

Það er slæmt að borða fitu en líka hollt. Fer bara eftir tegundinni. Allavega hef ég heyrt (og lært) að mettuð fita sé einfaldlega óholl. En fjölómettuð fita er hinsvegar mjög holl.

Reyndar er ég ekki neinn næringarfræðingur, lærði bara um þetta í líffræði fyrir löngu :)

Fyrra álit

hugob fyrir 19 árum

ooo þetta minnir mig á það að þegar ég fékk mér seinast eggjanúðlur hjá nings var hár í því ojjj það er svo ógeðslegt

dont let the fear of striking out keep you from playing the game

Fyrra álit

saltogpipar fyrir 19 árum

ojj er þér alvara?

Fyrra álit

hugob fyrir 19 árum

uu já

dont let the fear of striking out keep you from playing the game

Fyrra álit

katharos fyrir 19 árum

ég vinn á nings og hef aldrei fengið hár í matinn minn …

Fyrra álit

Heilsa

Heilsa

Ofurhugar

Stjórnendur

Hverjir eru inni

Korkar - Umræður um heilsu og hollustu

nings?

Dýr

Dægurmál

Fræði

Leikir

Lífið

Lífsstíll

Margmiðlun

Menning

Skjár

Sport

Tónlist

Tækni

Vélar

Hugi