Hmm ég er ekki viss hvort að þetta sé í öxlini eða á tricepinum (upphandlegginum)
Getur þetta verið þar?

Sinafestingarnar hafa líklega skaddast. Það lýsir sér sem, sársauka við að lyfta eða kasta og það finnst sársauki þegar rétt er úr handleggnum út frá hlið.

Ef Sinafestingin hefur skaddast þá eru þetta álagsmeiðsli.

En þar sem þú ert að vaxa þá getur verið að mikið álag á axlirnar hafi leitt til þess að sinafestingarnar bólgni upp og valda því verkjum. Verkirnir geta varað í mörg ár og koma fram við álag á axlirnar. Ef verkurinn er lengur en eitt ár getur verið að smá partur úr beinvef hafi lostnað.

Næst þegar þú ferð til læknis skaltu spyrja hann út í þetta. Ef þetta er tilfellið, þá þarftu að skipta um æfingaraðferðir svo þú getur þjálfað án þess að finna til í öxlinni, og jafnvel að hvíla þig á boxi og öllum æfingum sem fela í sér miklar handahreyfingar sem valda verkjum í öxlina, þanga til kynþroskaárunum er lokið(17-18 ára).