Ég ætla mér að reyna að komast í gott form og reyna að borða hollan mat meðan eg er að því .. en ég veit bara ekkert hvernig hollan mat eg á að borða og hvað mikið og hvenær og svona. Getur einhver sagt mér t.d. hvað ég ætti að fá mér i morgunmat, hádegismat, kaffi og kvöldmat :D bara svo eg fái einhverjar hugmyndir, en svo er ég lika svolitið matvond eg borða ekki mikið af grænmeti og svoleiðis :S en ja samt endilega segja mer :D takk takk ;)