Ef þú ert ekki með lyfseðil og ef þú þarft ekki að nota astmalyf, já þá má draga þig úr keppni og setja þig í keppnisbann, fella þig á lyfjaprófi eða hvað sem þið kalið þetta… (fer algjörlega eftir því hvernig íþrótt þú stundar).

ALLTAF þegar þú ert að keppa á stærri mótum og hefur þurft að taka inn lyf áður, þá skaltu alltaf hafa lyfseðilinn með þér, því að ef það verður gerð rassía þá geta fundist einhver lyf í líkamanum þínum sem eru með einhverjum hætti ólögleg. Þó að þú hafir bara verið að taka inn pensilín…