tara83 fyrir 23 árum, 2 mánuðum Fjöldi lestra: 326

"six pack"

Er ekki málið á stelpum að hafa smá six pack? Ekki samt of mikið heldur bara smá?

tara83

clint fyrir 23 árum, 2 mánuðum

Ég er með 8 pack en borða samt bara snack pack.

Fyrra álit

hetjan fyrir 23 árum, 2 mánuðum

viltu massaðar stelpu??

Fyrra álit

molotov fyrir 23 árum, 1 mánuði

Er ekki einhver með gott ráð til að fá flottann sixpack? Er það bara að gera nógu djöfulli margar æfingar eða?

Fyrra álit

clint fyrir 23 árum, 1 mánuði

Borða snack pack. Hefur einhver hérna smakkað snack pack?

Fyrra álit

Rx7 fyrir 23 árum, 1 mánuði

Þó að mér finnist ekki mjög sexý að stelpur séu með sixpack þá er besta leiðin til að ná smekklegum sixpack (ss ekki of stórum) að taka margar léttar æfingar. Ef maður tekur of þungar og of fáar æfingar endar maður einfaldlega með bumbu því að fitan sem umkringir magavöðvana brennist ekki og vöðvarnir stækka of mikið.

Fyrra álit

snorrih fyrir 23 árum, 1 mánuði

ég reyndar verð að skjóta einu inn í við svarinu hanx Rx7. Þú brennir alltaf jafnt fitu yfir líkamann hvaða æfingu sem þú gerir. Aðal brennslan á sér stað þegar þú hvílist og líkaminn byggir upp ónýta vöðvavefi.

Fyrra álit

Heilsa

Heilsa

Ofurhugar

Stjórnendur

Hverjir eru inni

Korkar - Umræður um heilsu og hollustu

"six pack"

Dýr

Dægurmál

Fræði

Leikir

Lífið

Lífsstíll

Margmiðlun

Menning

Skjár

Sport

Tónlist

Tækni

Vélar

Hugi