gomamiso fyrir 21 árum Fjöldi lestra: 835

Svimi!

Það hafa örugglega slatti af unglingum lent í þessu.
Á hverjum morgni þegar ég vakna og stend upp fæ ég þennan rosalega svima, það er eins og það myndist grátt ský sem þrengir sjón víddina gjörsamlega…..mér finnst eins og að ég sé að hverfa inn í mig. Þetta líður alltaf hjá eftir 10 sek um það bil.
En það hefur einu sinni gerst að það leið yfir mig og það slokknaði á mér í hálfa sekúndu og var þá stödd á gólfinu allt í einu.
Þetta er aðalega á morgnana, en gerist fáu sinnum þegar ég stend upp.
Ég fór til læknis út af þessu og hann sagði að það væri ekkert hægt að gera nema að drekka mikið vatn. Ég hef gert það í þónokkurn tíma og þetta batnaði á tímabili en núna er þetta að koma aftur og ég drekk alveg nóg vatn (ekki of mikið eða of lítið).
Er einhver með frekari ráð um þetta?… “Most of my money I spent on beer and women, the rest I just wasted.”
<a href=“mailto:666hell@visir.is”>666hell@visir.is</a>
“Sumir vangaveltumenn halda að hinn skyggni maður sjái hvaðeina. Ef hann uppfyllir svo ekki það sem af honum er vænst, dæma hinir óupplýstu hann óhæfan.”-Gerard Croiset
<a href="http://kasmir.hugi.is/katta“> heimasíðan mín, ekkert merkileg….</a>
Ef það er eitthvað sem er ekki fyrir börn þá er það <a href=”http://www.happytreefriends.com">þetta</a

Vatn er gott

ekla fyrir 21 árum

Ég fæ þetta líka nema bara fyrst byrjar allt að verða svart og svo minnkar og minnkar það sem ég sé þangað til allt er næstum orðið svart og ég sé ekkert þá hverfur þetta bara allt í einu. Fæ þetta alltaf þegar ég vakna og stundum þegar að ég stend upp og þessu fylgir líka svimi en hverfur svo.

Veit samt ekkert hvað þetta er…

Fyrra álit

MjallhvitR fyrir 21 árum

afhverju sjá allir svart!?? ég sé alltaf hvítt eins og ég sé að deyja!!! hvað er það nú eiginlega?????

Fyrra álit

Venus fyrir 21 árum

Ég fæ þetta geðveikt oft.. Sérstaklega þegar ég stend hratt upp… Lenti einu sinni í því hjá ömmu.. hún var að biðja mig um að rétta sér einhverja tösku.. Og ég stóð þarna eins og froskur og sá ekki neitt og spurði hvaða tösku.. Svo eftir svona 3 sek lagaðist þetta og þá horfði hún svolítið skringilega á mig :Þ
En ég held þetta sé bara út af járnskorti.. Bara borða meira af hollum mat.. Þó hann sé vondur :/ Daddara…
…massablað! =D

Fyrra álit

lhg fyrir 21 árum

Ég var svona í smá tíma vegna þess að ég var með svo mikla vöðvabólgu í öxlunum að það stoppaði alveg blóðflæðið uppí heila. Ég fékk alltaf svima ef ég stóð snöggt upp. Ef þetta gæti verið málið hjá þér, prófaðu þá að fara í nudd eða sjúkraþjálfun. Sjúkraþjálfun er part borguð af sjúkrasamlaginu ef þú færð vottorð frá lækni.

Fyrra álit

EllaX fyrir 21 árum

já veistu að ég fékk þetta oft… ég datt 3 sinnum og eins gott að pabbi minn greip mig einu sinni því annars myndi ég rotast… en málið er að einmitt drekka mikið vatn og passa uppá mataræði… þegar ég var að detta svona þá borðaði ég ótrúlega lítið yfir daginn og þannig að ég var með næringaskort og þá leið bara yfir mig og ég datt bara en núna reyni ég að borða hollan mat og þá er það í lagi…

Fyrra álit

gotti fyrir 21 árum

Ójá ég kannast við þetta… oftast samt bara þegar ég stend upp eftir að hafa chillað í sófanum í smátíma og stend síðan hratt upp.. en einu sinni lenti ég þó í því að vera nývaknaður og bara vúhahh.. allt var blint í margar sekúndur og ég rétt náði að halla mér upp við einhvern skáp til að halda mér uppréttum :/

æjj annars finnst mér þetta ekkert óþægilegt, er svona hálfgert vímuástand bara :)

Fyrra álit

gomamiso fyrir 21 árum

hehe, vímuástand… vel til orða tekið ;) “Most of my money I spent on beer and women, the rest I just wasted.”
<a href=“mailto:666hell@visir.is”>666hell@visir.is</a>
“Sumir vangaveltumenn halda að hinn skyggni maður sjái hvaðeina. Ef hann uppfyllir svo ekki það sem af honum er vænst, dæma hinir óupplýstu hann óhæfan.”-Gerard Croiset
<a href="http://kasmir.hugi.is/katta“> heimasíðan mín, ekkert merkileg….</a>
Ef það er eitthvað sem er ekki fyrir börn þá er það <a href=”http://www.happytreefriends.com">þetta</a

Vatn er gott

Fyrra álit

Titta fyrir 21 árum

mig grunar að þetta tengist blóðsykursjafnvæginu hjá þér.

Þegar þú vaknar á morgnanna þá er að öllum líkindum liðinn dágóður tími frá þú borðaðir síðast.

Fólk upplifir þetta einnig oft eftir áreynslu þegar líkaminn er búinn að brenna á fullu, og blóðsykurinn þar af leiðandi í smá köku:)

En, borða reglulega, og sleppa ódýrri orku (sælgæti og gosdrykkjum)

Fyrra álit

gomamiso fyrir 21 árum

Best að tékka á þessu. “Most of my money I spent on beer and women, the rest I just wasted.”
<a href=“mailto:666hell@visir.is”>666hell@visir.is</a>
“Sumir vangaveltumenn halda að hinn skyggni maður sjái hvaðeina. Ef hann uppfyllir svo ekki það sem af honum er vænst, dæma hinir óupplýstu hann óhæfan.”-Gerard Croiset
<a href="http://kasmir.hugi.is/katta“> heimasíðan mín, ekkert merkileg….</a>
Ef það er eitthvað sem er ekki fyrir börn þá er það <a href=”http://www.happytreefriends.com">þetta</a

Vatn er gott

Fyrra álit

Zaluki fyrir 21 árum

Er búið að mæla blóðið hjá ykkur ?
Ef þið eruð með of lítið blóð þá kannski svimar ykkur svona þegar þið standið upp.

Annars er líka ágætt að geyma eitthvað ætt við hliðina á rúminu og borða það áður en þið farið framúr, td epli eða banana, og vatnsglas.
Svona aðeins til að koma líkamanum í gang áður en þið farið framúr.
Líka má reyna að teygja sig vel áður en þið standið upp, koma blóðflæðinu vel af stað, og standa svo rólega upp.

Þetta eru svona óléttu ráð ;D Hugsa samt að þetta virki alveg á ekki ólétt fólk :) ——————————
Drykkja er í góðu lagi:
Samkvæmt kenningum Darwins deyja
aðeins slökustu heilafrumurnar við drykkju….
Þær hæfari hljóta því að hafa aukið rými til starfa !</i

———————————————–

Fyrra álit

gomamiso fyrir 21 árum

Ég gerði það einu sinni (vissi ekki að það gæti verið út af því, þakka þér fyrir að hafa bent á það) og já, ég er með lítið blóðmagn.
Best að reyna þetta ólétturáð líka ;)
takk takk “Most of my money I spent on beer and women, the rest I just wasted.”
<a href=“mailto:666hell@visir.is”>666hell@visir.is</a>
“Sumir vangaveltumenn halda að hinn skyggni maður sjái hvaðeina. Ef hann uppfyllir svo ekki það sem af honum er vænst, dæma hinir óupplýstu hann óhæfan.”-Gerard Croiset
<a href="http://kasmir.hugi.is/katta“> heimasíðan mín, ekkert merkileg….</a>
Ef það er eitthvað sem er ekki fyrir börn þá er það <a href=”http://www.happytreefriends.com">þetta</a

Vatn er gott

Fyrra álit

Zaluki fyrir 21 árum

Jáhá, ef þú ert með of lítið blóð, þá verður þú að taka járn.

Passaðu þig að taka ekki járnið með mjólk, mjólk minnkar upptöku járnsins, og drekka vel af vatni með því.
Mér fannst best að taka það ekki á tóman maga, því mér varð óglatt þá.
Einnig að borða mikið af grænmeti, það er járnríkt :)
Líka að borða rautt kjöt, slatti af járni í því, og náttla það besta í því er lifur .. ef þú borðar þannig, og lifrapylsa, lifrarkæfa og þess háttar dóterí :) ——————————
Drykkja er í góðu lagi:
Samkvæmt kenningum Darwins deyja
aðeins slökustu heilafrumurnar við drykkju….
Þær hæfari hljóta því að hafa aukið rými til starfa !</i

———————————————–

Fyrra álit

gomamiso fyrir 21 árum

takk :D “Most of my money I spent on beer and women, the rest I just wasted.”
<a href=“mailto:666hell@visir.is”>666hell@visir.is</a>
“Sumir vangaveltumenn halda að hinn skyggni maður sjái hvaðeina. Ef hann uppfyllir svo ekki það sem af honum er vænst, dæma hinir óupplýstu hann óhæfan.”-Gerard Croiset
<a href="http://kasmir.hugi.is/katta“> heimasíðan mín, ekkert merkileg….</a>
Ef það er eitthvað sem er ekki fyrir börn þá er það <a href=”http://www.happytreefriends.com">þetta</a

Vatn er gott

Fyrra álit

sveinsina fyrir 21 árum

hmm.. veit ekki nein ráð, en þetta hefur líka alltaf verið svona hjá mér þegar ég kem úr heitum potti í laug..þá svimar mig alveg gífurlega.. sömuleiðis ef ég ligg lengi á bakinu og stend fljótt upp :/ það er bara sagt við mig að ég sé með ekkert alltof mikið blóð en samt nægusamt

Fyrra álit

DanniV8 fyrir 21 árum

Já… ég kannast við þetta. Þetti gerist sérstaklega þegar ég hef náð að liggja eða sitjast á einhverjum stað lengi og verið þreyttur allann tímann. Datt t.d. á vin minn um daginn í skólanum þegar ég var drullu þreyttur, hafði ekkert sofið um nóttina :/, og var búinn að sitja þarna allann tímann. Þetta kemur svona einsog einhverjir punktar koma fyrir augun fyrst, svartir, og svo bara sé ég ekki neitt í nokkrar sek og svo alltílagi og ég hef ekki meiri áhyggjur á þessu.

En því miður hef ég ekkert ráð fyrir þessu. Taktu bara inn vítamín eða eitthvað ef þetta böggar þig mikið ;) Kveðja, Danni

<a href="http://danni.is-a-geek.org“>Heimasíðan</a> | <a href=”mailto:klikkhausi@hotmail.com">E-mail</a></u

Kveðja, Danni

Fyrra álit

Niea fyrir 21 árum

Já ég er með svima líka oft!
Fór til læknis og hann(var reyndar hún) sagði að ég væri með oflágan blóðþrýsting eða eitthvað álíka…
átti að drekka mikið vatn og sérstaklega þegar ég er búin að vera á æfingu og leikfimi í skólanum ***
Æi ég veit ekkert hvernig ég á að hafa undirskriftina mína fjandin hafi það…

Eða.. hef það bara… samansafn af heimskulegum settningum

Hallveig skrifaði: <hr>Orð, orð eru falleg, Orð geta leitt til umhugsunar, orð, orð, orð… <hr>

Heiðdís eða þekkt sem eminema á huga skrifaði: <hr>við stækkum á hverjum degi, bara mismikið <hr>

Kemur meira seinna… er enn að safna!!!</u

Fyrra álit

Heilsa

Heilsa

Ofurhugar

Stjórnendur

Hverjir eru inni

Korkar - Umræður um heilsu og hollustu

Svimi!

Dýr

Dægurmál

Fræði

Leikir

Lífið

Lífsstíll

Margmiðlun

Menning

Skjár

Sport

Tónlist

Tækni

Vélar

Hugi