[Notanda eytt] fyrir 20 árum, 9 mánuðum Fjöldi lestra: 1821

Líkami fyrir lífið..

Eruð þið búin að kynna ykkur stærstu heilsuræktaráskorun í sögu Íslands sem er að fara í gang núna í september og fram í apríl á næsta ári??

Það er ein milljón í verðlaun fyrir besta árangurinn og svo eru veitt verðlaun fyrir fyrsta sæti í konu og karla flokki sem og verðlaun fyrir besta árangur í æfingastöðinni.
Æfingarstöðvarnar sem bjóða uppá áskorunina eru:

Sporthúsið Reykjavík (564 4050)
Baðhúsið Reykjavík (561 5100)
Þrekhúsið Reykjavík (561 3535)
Hress Hafnarfirði (565 2212)
Veggsport Reykjavík (577 5555)
Gym-80 Reykjavík (588 8383)
Perlan Keflavík (421 4455)
Sundlaugin Dalvík (466 3233)
Vaxtarræktin Akureyri (462 5266))
Styrkur Selfossi (482 3220)

Þátttökugjald er 17.900- og í því er innifalið:

- Myoplex Original eða Myoplex Lite(Diet)(verðmæti 7.495-)
- MATHÁKUR(www.mathakur.is) næringarforrit (verðmæti 50.000-)
- BetaLean fitubrennslutöflur (verðmæti 2.690-)
- Líkami-fyrir-LÍFIÐ bók (verðmæti 3.950-)
- Líkami-fyrir-LÍFIÐ myndband (verðmæti 1.500-)
- Líkami-fyrir-LÍFIÐ æfingarbolur (verðmæti 1.500-)
- EAS æfingarmyndband (verðmæti 1.500-)
- EAS hristibrúsi (verðmæti 500-)
- 3 fitumælingar og vigtun (verðmæti 3.000-)
- Stuðningshópar á 2 vikna fresti(verðmæti 9.000-)
- Leiðarvísir
- Farið fyrir matardagbók ofl.

Raunvirði pakkans er 81.135- !

Einnig býðst þátttakendum á öllum æfingarstöðvum:
- Líkami-fyrir-LÍFIÐ æfingarkort (sem gildir í öllum ofangreindum stöðvum) 3 mánaða=14.900-
- 10-25% afsláttur af EAS pökkum
- Ýmis tilboð

NÚ ER KOMIÐ AÐ ÞÉR!!!
Ég skora á alla að taka þátt, þið hafið engu að tapa en allt að vinna!!!

Abesynth fyrir 20 árum, 9 mánuðum

Hverskonar “forrit” kostar 50.000 krónur?

如果你不同意我, 你是减速

Fyrra álit

Abesynth fyrir 20 árum, 9 mánuðum

Á www.mathakur.is segir:

Eintak til einkanota: 4.000 krónur m.vsk.
Fyrir heimili og einstaklinga til einkanota.

4000 kr. er töluvert eðlilegra verð fyrir hugbúnað.

如果你不同意我, 你是减速

Fyrra álit

Gourry fyrir 20 árum, 9 mánuðum

Professional forrit kosta oftast formúgu(annað en þetta matháks forrit)

Adobe Photoshop = 60.000 til 100.000

3D Studio Max = 250.000 til 350.000

[------------------------------------]

Fyrra álit

linalangsokkur fyrir 20 árum, 8 mánuðum

Segi það með þér!!!:oÞ

Fyrra álit

Mal3 fyrir 20 árum, 9 mánuðum

Hvernig er árangurinn mældur?

Fyrra álit

[Notanda eytt] fyrir 20 árum, 9 mánuðum

það er mæld þyngd og fituprósenta strax í upphafi, svo eftir 6 vikur og svo í lokin eða eftir 12 vikur.

Fyrra álit

Mal3 fyrir 20 árum, 9 mánuðum

Greinilega ekkert fyrir mig ;)

Fyrra álit

Zaluki fyrir 20 árum, 9 mánuðum

Mér finnst leitt að sjá að það sé ekki líkamsræktarstöð á Vestfjörðum sem tekur þátt í þessu átaki.

En nú er spurning … ætti maður að drífa sig í þetta bara, maður hefur svosem engu að tapa nema spiki og 18.000 sem myndi fara í kók og nammi :D

Reynið að fá Stúdíó Dan með í þetta :)

———————————————–

Fyrra álit

[Notanda eytt] fyrir 20 árum, 9 mánuðum

æi þetta er sölutrix alveg eins og herbalife

Fyrra álit

viceroy fyrir 20 árum, 9 mánuðum

Sölutrix eins og HerbaLife?
Til þess að vera með í HerbaLife þarftu að taka inn HerbaLife… Ekki satt?

Þarna þarftu ekki að taka inn neitt af þessum fæðubótaefnum, ekkert frekar en þú vilt… Enginn græðir á þessu nema þú,

Ekki fullyrða áður en þú kynnir þér málin.

ViceRoy

Fyrra álit

viper fyrir 20 árum, 9 mánuðum

Það er eitthvað bogið við þessa verðmæta útreikninga. 12 vikna skammtur af Myoplex Original kostar miklu meira en 7.495,-
Það er miklu nær 50.000,-
Ég keypti um daginn mánaðar skammt af því og það kostaði rétt tæplega 20.000,-

Og þetta forrit er varla það stórt um sig að það sé 50.000,- króna virði. Maður er að borga 50.000,- fyrir forrit eins og Photoshop og Microsoft Office pakkana.

En ég hef farið í þetta prógram (Líkaman fyrir lífið) og verð að segja að það bara skít virkar ef maður tekur það allvarlega og fer eftir því.

Fyrra álit

[Notanda eytt] fyrir 20 árum, 9 mánuðum

Þeir sem eru að ná þessum árangri eru MJÖG skipulagðir, æfa samviskusamlega og taka mataræðið 100 % í gegn!!!

Ekki líkja þessu við herbalife því að þetta er lífstíll. Það þíðir ekkert að taka þessar tólf vikur en hætta svo bara :)

Fyrra álit

[Notanda eytt] fyrir 20 árum, 9 mánuðum

Þú færð ekki 12 vikna skammt af fæðubótaefnum helur kassa af myoplex en svo færðu góðan afslátt í stöðinni þinni og það er bara fyrir þá sem eru skráðir í átakið.

Fyrra álit

Sweet fyrir 20 árum, 9 mánuðum

Mér finnst þetta ótrúlega sniðugt fyrir þá sem þarfnast þess. Ég hef lesið aðeins í þessari bók og þetta er mjög sniðugt og að ég held árangursríkt!
Prufaði einu sinni að fara eftir lyftingaplaninu í henni í nokkrar vikur, sem sagt lyfta og taka hlaupabretti/stigvél til skiptis, og þetta virkaði!
Þannig mér finnst allavega.. þótt fólk ætli kannski ekki að fara í þetta verðlaunaátak, að það má taka ýmislegt úr bókinni og nýta sér það!:)

Játs!

Fyrra álit

idf fyrir 20 árum, 9 mánuðum

Ég tel mig vera búinn að finna töfralausnina, taka út kolvetnin (aðeins 20 gr. á dag) en borða samt hollt, og hreyfa sig svínvirkar, 5 kg. farin hjá mér á c.a. mánuði.

Fyrra álit

viper fyrir 20 árum, 9 mánuðum

Ég hélt að kolvetning væru nauðsynleg. Ef ég nota samlíkingar þá hélt ég að kolvetnin væru eins og bensín á meðan prótein er eins og steypa.
Þú þarft bensín (eða olíu) á steypubílinn og kranann til að getað steypt hús. Ef þú færð ekkert bensín þá brenna vélarnar steypuni til að komast áfram. Þannig að uppbyggingin verður engin.
Og ef vélarnar (þú) fái hvorki nóg af steypunni (prótein) eða bensíninu (kolvetni) þá eru veggirnir (vöðvarnir) brendir í staðinn.

Ég er ekki lærður líkamsræktar þjálfari, en er ekki eitthvað til í þessu?

Fyrra álit

hagur fyrir 20 árum, 9 mánuðum

Ekki galin samlíking … hinsvegar borða flestir einfaldlega of mikið af kolvetnum. Ég er á móti kolvetnasvelti (Atkinsdæmi einhverju), nema þá þegar verið er að undirbúa sig undir eitthvað meiriháttar eins og fitnessmót.

Frekar bara að passa uppá að hafa kolvetnaneysluna hóflega.

Fyrra álit

idf fyrir 20 árum, 8 mánuðum

Einmitt, það borða flestir of mikið af kolvetnum sbr. pizzuæturnar, svo þurfti eitthvað blaðiða að “blaðra” um að vísindamenn teldu pizzur hollar af því að tómatsósan á þeim er það, rugl.

Ég er á kolvetnissnauðum kúr en næ þó vel yfir þessum 20 gramma skammt sem er mælt með í “hraðferð”, en þetta er eins sem hefur virkað fyrir mig og það með líkamsrækt. þessir kúrar kenndir við Atkins mæla aukinni kolvetnisneyslu þegar menn eru komnir í þá þyngd sem þeir ætla sér.

Það er of mikill áróður þessara næringafræðinga á móti þessu, þeir hafa flestir þurft að draga í land þegar þeim eru kynntar staðreyndirar, sem þeir ættu að vera búnir að gera áður en þeir fara að röfla.

Fyrra álit

einaraxel fyrir 20 árum, 9 mánuðum

Fita er nú líka mjög nauðsynleg og raunar benda rannsóknir til þess að kolvetni fiti meira en fita.

(\_/)

Fyrra álit

Mroho fyrir 20 árum, 9 mánuðum

eg hef 17.900 að tapa og ekkert að vinna ég er í fínu formi.

Annars Gj að koma með þetta

————————

Fyrra álit

sturlab fyrir 20 árum, 9 mánuðum

Í fyrstalagi er Mathákur ekki virði 50.000 kr.
Hef reyndar ekki prófað þetta forrit en það er hægt að fá mjög gott íslenskt næringarforrit á www.abet.is (hefur reynst mér frábærlega). Myndi aldrei vilja greiða meir en 2000 kr fyrir Mathák.

En á björtu nótunum þá hef ég prófað þetta líkama fyrir lífið og finnst það frábært :)
Og þeir sem vilja taka þessari áskorun munu ekki sjá eftir því. Ég mæli með að lesa bókina og sjá um hvað þetta snýst.

Kveðja Sturlab :)

Fyrra álit

xTravis fyrir 20 árum, 9 mánuðum

Ef að þú hættir að borða kolvettni (allavega minka það niðrí mjög lítið) með því t.d. að hætta að borða brauð, þá skal ég segja þér það að aukakílóin eiga eftir að hrinja af þér, þ.e.a.s. ef að þú hámer ekki bara í þig nammi heldur borðar bara mikið af kjöti og öðru slíku.

Fyrra álit

Heilsa

Heilsa

Ofurhugar

Stjórnendur

Hverjir eru inni

Greinar

Líkami fyrir lífið..

Dýr

Dægurmál

Fræði

Leikir

Lífið

Lífsstíll

Margmiðlun

Menning

Skjár

Sport

Tónlist

Tækni

Vélar

Hugi