Hver finnst ykkur bestur hingað til og hvernig haldið þið að Ruffalo eigi eftir að standa sig?
Byrjaði núna aftur eftir frí í allt sumar hef verið að lyfta í tvö ár með pásum. Er 17 ára gamall og er ég byrjaði aftur 4 september var ég 80 kg en er kominn upp í 90 kg núna. Tek 115 kg í bekkpressu og 180 kg í deddi.
Ákvað að leggja mitt af mörkum hér á Huga. Hér er mynd af dótinu mínu. 
Þegar Grikkir öðluðust sjálfstæði frá Ottonmanveldinu í gríska frelsisstríðinu á fjórða áratug 19. aldar náði hið nýja gríska ríkið ekki nema yfir Pelopsskagann og rétt yfir svæði norðan hans og bjó meirihluti Grikkja enn innan Ottomanríkisins. Megali hugmyndin var draumur gríska ríkisins um að ná yfir öll svæði byggð Grikkjum, þ.m.t. Konstantínópel og vesturströnd Litlu Asíu. Þessi stefna átti eftir að einkenna utanríkispólitík Grikkja alla 19. öldina, þar sem margir sigrar voru unnir, en hún leið undir lok þegar Grikkir töpuðu óvænt Grísk-Tyrkneska stríðinu árið 1922. Í kjölfarið var skrifað undir samning á milli Gríska ríkisins og hins nýja Tyrklands Atatürks um gagnkvæma nauðungarflutninga Grikkja og Tyrkja milli ríkjanna. Fjölmargir Grikkir höfðu þá verið hraktir/flúið frá Anatólíu í kjölfar stríðsátaka á svæðinu í byrjun aldarinnar en að endingu var um 1,5 milljón Grikkir fluttir til Grikklands.
Jææja, mér finnst skemmtilegt að senda mynd til að sjá bara svona flæðið á hljóðfærunum mínum
Hef aldrei sent inn mynd af mér hérna, en bak myndir virðast vera vinsælar þannig hérna er bakið mitt með 11 mánaða millibili. Þið verðið samt að afsaka lélega pósu þarna vinstramegin :P
Hugi notar vefkökur til að bæta notendaupplifun á vefsíðunni og greina umferð um hana.
Einnig hefur Hugi uppfært persónuverndarstefnu sína. Skoðaðu stefnuna hér..
