Engar nýlegar tilkynningar

5. desember 2011 - 22:40
Breyta líkamanum sínum úr Homo sapiens og yfir í Homo luminous.
angeliclove689 (73 álit)

9. júní 2011 - 19:03
Júlían og Viktor fengu silfur á EM unglinga
lolzor (3 álit)

21. nóvember 2010 - 19:45
Úrslitin frá IFHE
lolzor (8 álit)

23. september 2010 - 00:22
Stefán Sölvi fjórði sterkasti maður heims
lolzor (14 álit)

9. maí 2010 - 22:48
Sterar !
ronidoni (56 álit)

26. apríl 2010 - 14:56
Núverandi stjórnendur og fyrrverandi.
NoFear (22 álit)

3. mars 2010 - 21:44
Lotugræðgi
kitty90 (14 álit)

16. febrúar 2010 - 14:36
Hvað eru sterar?
ZooMix (37 álit)

NOW GO TRAIN!!! Sendu Stjórnendum póst ef þú ert með video

Sjá meira

Tilgangur áhugamálsins um heilsu er að vera vettvangur umræðu um heilsu og alls kyns málefni því tengdu. Vonast er eftir opinni og fordómalausri umræðu þar sem þátttakendur umgangast hvern annan af virðingu og tillitsemi.

Þátttaka undir skjánafni á hugi.is er til þess að þáttakendur geti tekið þátt, sent inn fyrirspurnir eða svarað, með opnari huga en mögulega væri hægt undir nafni. Skjánöfnin veita ekki leyfi til hegðunar sem er særandi eða á einhvern hátt neikvæð fyrir framgang umræðunnar.

Stjórnendur áhugamálsins hafa rétt til að eyða út hverju því efni sem ekki er metið falla að tilgangi áhugamálsins.

Úthald
Stærð
Styrk
Styrk og stærð
Stærð og úthald
Annað

HlynurS

Athugið að aðeins innskráðir notendur geta kosið.

Ólesið Ný álit Lesið
Líkamsrækt (1972 þræðir)
Prótíndunkur til sölu. ódírt
ungur á sterum?
Óska eftir anavar (oxandrolone)
11þús kr inneign í INTERSPORT til sölu
Besta cardio tækið?

Reynslusögur (539 þræðir)
Ofsakvíði?
mjó bein
Gastritis
Astmi
Bruni

Umræður um heilsu og hollustu (2233 þræðir)
Matarprógram? (heitt)
Magnesium Citrate
Jarðaberja Banana Smoothie!
Vantar uppskriftir til drykkjablöndunar
Atvinna í boði.

Erlendar heilsusíður
Herbalife (96)
Ræktin eða dauði facebook (223)
Brennslubiblían / Cardio 101 (520)
Two Hundred Squats (293)
Two Hundred Sit-ups (201)

Geðheilsan
ADHD markþjálfun (566)
Sálarsetrið (653)
Sókn gegn sjálfsvígum (2138)
upptökur af fólki sem notar 12 spor (1755)
Quiz, greinar og spjall (1524)

Heilsuverslanir
QNT ! Gæðavörur (318)
AST fæðubótarefni (426)
Herbalife (446)
Perform.is - Vefverslun!! (1217)
NOW VÖRUR! (917)

Innlendar heilsusíður
PÚLS Þjálfun (460)
Ódýrar augnlinsur (487)
Nudd - Þjálfun - Ráðgjöf (533)
Heilsa og Lífstíll (958)
Hvað er í matinn? (659)

Líkamsrækt
Hnefaleikastöðin (403)
rafmagnsreiðhjól (516)
ISF (935)
Toppsport (1026)
Átak Akureyri (1521)

Hér mun ég setja inn tengla á greinar tengdar öllu sem við kemur líkamsrækt, mataræði og fæðubótarefnum.

Margar æfingar
Samanburður á próteini
Kreatín
Glútamín
Whey Protein
Beta-alanine
Átta mínútna morgunþrek
Virk umræða um líkamsrækt og fæðubótarefni
Koffín